9月は「食生活改善普及月間」です

9月は「食生活改善普及月間」です。「食事をおいしく、バランスよく」を基本テーマに、食生活での野菜摂取量の増加、食塩摂取量の減少、牛乳・乳製品の摂取習慣の定着に焦点をあて、様々な試みが全国的に展開されています。令和4年札幌市健康・栄養調査結果から、札幌市民は野菜が不足気味で、食塩もとり過ぎの傾向であることがわかりました。また、カルシウムの1日に必要な量に満たない人の割合が男性で約7割、女性で約6割でした。

いつものお食事に野菜のおかずを1品プラスしたり、だしをきかせて薄味にしたり、カルシウムが豊富な牛乳・乳製品を取り入れたりして、「食事をおいしく、バランスよく」してみませんか。

豊平区では、以下のとおり、啓発事業を行います。

なお、減塩などのレシピやパンフレット類は、年間を通して保健センター2階ロビーにご用意しておりますので、お気軽にお立ち寄りください。

令和5年度食生活改善普及月間「ミニパネル展」を開催します

豊平区では、栄養バランスや減塩、野菜摂取、牛乳・乳製品の摂取習慣に関するパネル展示を、保健センター2階ロビーで行います。また、3階子育てインフォメーションでは、防災食について展示しています。

 

 

 

 

 

 

 

場所	札幌市豊平保健センター2階ロビー（札幌市豊平区平岸6条10丁目）
日時	令和5年9月1日（金曜日）～令和5年9月30日（土曜日）