親子でクッキング

子どもたちは、料理を作ることで食材や調理方法を知ったり、どうしたらおいしくできるのか考えるようになります。

また、自分で作ったからこそ、苦手な食材も頑張って食べようとする気持ちが湧いてきます。「混ぜる」「ちぎる」など簡単なお手伝いから始めて、徐々にステップアップしていきましょう！

「親子でクッキング」レシピ

鮭バーグ（PDF：275KB）

りんごのホットケーキ（PDF：329KB）

パンスフレ（PDF：321KB）

かつおと昆布のだし／豆腐とわかめのみそ汁（PDF：237KB）

「親子でクッキング」お手伝いアルバム

子どもができるお手伝いの色々をご紹介します。