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更新日:2021年5月21日

ぽっぴぃの顔ぽっぴぃ食育情報

北区の管理栄養士とぽっぴぃが、「学んでうれしい!食べておいしい!情報」をお届けします。料理をしているぽっぴぃ

これならできる!朝ごはん(NEW!)

朝ごはんを食べたいけど、なかなか食べられない方に向けに、朝ごはんを食べるための工夫やレシピをご紹介します。

レシピのページは、こちら

栄養しっかり!かんたん朝ごはんレシピ

1日のはじまりは朝ごはんから!

忙しい朝にもおすすめな、かんたん朝ごはんレシピをご紹介します。

レシピのページは、こちら

レシピ

全区のおすすめレシピは、こちら

 

 

教室

パパ・ママ・こども向け

おやこ料理教室

夏休みと冬休みに、親子で楽しめる料理教室を開催しています。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催は未定です。

 

1~2歳の親子対象で、食事やおやつのすすめ方、歯みがきのコツなどについての教室を行っています。

動画で!チャレンジ虫歯ゼロセミナー

 知っておきたい食事とおやつ【離乳完了期(1歳~1歳6か月)向け】(動画)

若者・成人向け

健康講座「元気アップ教室」

健康測定や健康・栄養講話、運動体験などを行います。

食生活改善推進員養成講座

地域で活躍する食のボランティアを養成する講座です。毎年受講生を募集しています。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催は延期(詳細未定)となりました。

若者料理教室

10歳代~30歳代の若い世代を対象に、栄養講話と調理実習を行っています。

毎月第3週は、札幌サンプラザレストランでおすすめランチを提供しています。

月間事業・イベント

食育月間(6月)

札幌市では朝食の重要性を啓発するためのリーフレットを作成し、簡単な朝食レシピ等を紹介しています。

食育月間リーフレット(PDF:3,047KB)

食育月間の取組

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、R3年度の開催は延期(詳細未定)となりました。

  • 食育月間パネル展

日時:令和3年6月22日(火曜日)15時から6月28日(月曜日)

会場:区民センター1階フロア

野菜摂取強化月間(8月)

ヘルシーサマーフェスティバル(R1.7.24-25)

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、R3年度の開催は中止となりました。

食生活改善普及月間(9月)

ぽっぴぃフェスティバル(R1.10.12)

※R2年度の開催は中止となりました。

食育グッズ

配布

下記のグッズは北保健センターにて配布しております。

食育ランチョンマット(大人用・こども用・幼児用)

ぽっぴぃカード

やさい川柳ぽっぴぃカード

若者朝ごはんカード

貸出

貸出を希望される方は、下記の申請書に必要事項を記入の上、北保健センターまでご持参ください。電話、FAXでも承ります。

北区オリジナル食育グッズ(PDF:462KB)

子ども用調理器具(PDF:319KB)

ぽっぴぃワッペン(PDF:170KB)

 

その他の取組

食生活改善推進員協議会

養成講座で食生活改善推進員(通称:食改さん)を養成し、その後も継続して支援を行っています。

北区食育推進ネットワーク会議

北区の食育関係機関と連携し、区民へ向けた食育の取り組みをすすめています。

 

 

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このページについてのお問い合わせ

札幌市北区保健福祉部健康・子ども課

〒001-0025 札幌市北区北25条西6丁目1-1

電話番号:011-757-1185

ファクス番号:011-757-1187