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更新日：2025年6月4日

ぽっぴぃ食育情報

北区の管理栄養士とぽっぴぃが、「学んでうれしい！食べておいしい！情報」をお届けします

レシピ

朝食習慣をつけようこれならできる！朝ごはん

朝ごはんを食べるための工夫やレシピを御紹介します。

うちで作ろう！うちで食べよう！（さっぽろ10区掲載レシピ）

全区のおすすめレシピは、こちら

北区制50周年記念として、北区内の学生との協働により、「朝ごはんレシピ集動画」を制作しました。

離乳食のすすめ方についての教室を行っています。

教室の中で、妊娠中の食事についての講話、薄味のみそ汁試飲体験を行います。

おやこ料理教室

夏休みと冬休みに、親子で楽しめる料理教室を開催しています。

チャレンジむし歯ゼロセミナー※予約制

教室の中で、食事やおやつのすすめ方についてお話します。

幼児や児童が調理を体験する機会を増やして、食への関心を高めることを目的に、子ども用調理器具の貸出を行っています。

主食・主菜・副菜をそろえたバランスの良い食事を区民に定着させ、健康寿命の延伸につなげることを目的に作成しています。

北区食育推進ネットワーク会議

北区内の食育関係機関と連携し、区民へ向けた食育の取組をすすめています。

北区食生活改善推進員協議会

北区が支援育成している食育ボランティア団体です。子どもから高齢者までを対象に、野菜の摂取や地産地消、減塩、低栄養予防など、地域の中で食を通した健康づくり活動に取組んでいます。