食育月間（6月）

毎年6月は国で定める食育月間です。札幌市北区では、期間中、パネル展やおすすめランチの提供を通じ、朝食をとることの重要性等について啓発しています。ぜひ皆様、足をお運びください。

食育月間パネル展を開催します

朝食の大切さ、望ましい栄養バランス等についてのポスター掲示、資料やレシピの配布等を行います。

• 日時：令和8年6月1日（月曜日）13時から令和8年6月30日（火曜日）13時まで
• 場所：札幌市北保健センター1階ロビー

北保健センターおすすめランチを提供します

札幌サンプラザレストランの協力のもと、主食、主菜、副菜が揃った栄養バランスの良い献立を提供します。今月は、北海道産の食材を多く取り入れています。日々の食生活にお役立てください。

• 日時：令和8年6月15日（月曜日）から令和8年6月19日（金曜日）11時～14時
• 場所：札幌サンプラザレストラン「アヴァン・クール」(札幌市北区北24条西5丁目)
• 献立：赤魚の味噌マヨネーズ焼き、高野豆腐の玉子とじ、蒸し鶏のサラダ、ご飯、吸物（エネルギー507kcal、たんぱく質25.3g、脂質14.1g、食塩相当量2.3g、野菜使用量137g）
• 価格：1,200円（税込）

朝食についての資料

北区役所ホームページ内「朝食習慣をつけようこれならできる！朝ごはん」※レシピを掲載しています

令和8年度食育月間リーフレット「簡単！時短！朝ごはんバランスアップレシピ」（PDF：2,771KB）