インフルエンザの知識と予防

インフルエンザにご用心

　普通のかぜとインフルエンザを混同していませんか。

　普通のかぜは、のどが痛む、鼻がむずむずする、水様の鼻汁が出る、くしゃみやセキが出るなどが中心で、全身症状はあまり見られません。

　インフルエンザにかかると３９度以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛など全身の症状が強く、あわせて、のどの痛み、鼻汁などの症状も見られます。さらに、気管支炎、肺炎などを併発し、重症化することが多いのもインフルエンザの特徴です。
　また、インフルエンザは流行が爆発的に始まり、短期間に乳幼児から高齢者まで膨大な人に感染するという点で普通のかぜとはっきり区別されます。

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インフルエンザを予防するためには

外から帰ったら必ず手洗いうがいをする。

できるだけ人ごみは避ける。

部屋の換気を定期的に行う。

部屋の加湿を行う。

バランスのとれた食事を３食きちんととる。

睡眠を十分にとる。

過度の厚着を避け、適度な運動をする。

インフルエンザにかかった人のいる部屋は換気をよく行い、食器は別のものとする。

ワクチン接種を受ける。

厚生労働省のインフルエンザ総合対策は ホームページをご覧ください。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/index.html

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ワクチンの接種時期

　流行の１か月前くらいの１１月～１２月の間に、１回又は１～４週間の間隔を置いて２回接種します。一般に成人は、過去のインフルエンザ流行時の免疫があり、１回の接種でも免疫効果があると考えられています。特に６５歳以上の高齢者については、１回の接種で十分に抵抗力がつくとの研究結果が報告されています。

高齢者インフルエンザ予防接種について

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インフルエンザにかかったら

早めに医師の診断を受けて、次のことに注意しましょう

睡眠を十分にとり、安静にする。

消化がよく、ビタミン、たんぱく質など栄養のあるものを食べる。

高熱により脱水症状になりやすいので、水分の補給を心がける。

体を冷やさないように室温は２０～２２度にする。

乾燥は呼吸器を痛めるので湿度は６０～７０％を目安に。

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インフルエンザウイルスの検出

　札幌市では、毎年札幌市衛生研究所において、市内医療機関に受診した患者の検体からインフルエンザウイルスの分離を行っています。

過去に札幌市で分離されたウイルスの詳しい情報及び市内定点当たりの患者報告数は、札幌市衛生研究所ホームページをご覧下さい。
http://www.city.sapporo.jp/eiken/infect/

全国で分離されたウイルスの詳しい情報は国立感染症研究所のホームページをご覧下さい。
http://www.nih.go.jp/niid/index.html

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全国の平成元年～平成19年までのインフルエンザ発生状況

年	流行型	患者数（全国）
平成１９年～２０年	Ａ香港型、Ａソ連型、B型	１４万人
平成１８年～１９年	Ａ香港型、Ａソ連型、B型	３８万人
平成１７年～１８年	Ａ香港型、Ａソ連型、B型	２１万人
平成１６年～１７年	Ａ香港型、Ａソ連型、B型	３６万人
平成１５年～１６年	Ａ香港型、B型	２９万人
平成１４年～１５年	Ａ香港型、Ａソ連型、B型	４９万人
平成１３年～１４年	Ａ香港型、Ａソ連型、B型	３４万人
平成１２年～１３年	Ａ香港型、Ａソ連型、B型	１２万人
平成１１年～１２年	Ａ香港型、Ａソ連型	５１万人
平成１０年～１１年	Ａ香港型・Ｂ型	８６万人
平成９年～１０年	Ａ香港型	１２７万人
平成８年～９年	Ａ香港型・Ｂ型	３１万人
平成７年～８年	Ａ香港型、Ａソ連型	１９万人
平成６年～７年	Ａ香港型・Ｂ型、Ａソ連型	８４万人
平成５年～６年	Ａ香港型・Ｂ型	７万人
平成４年～５年	Ａ香港型・Ｂ型	８７万人
平成３年～４年	Ａソ連型	２７万人
平成２年～３年	Ａ香港型	５３万人
平成元年～２年	Ａ香港型・Ｂ型	１０７万人

「資料：インフルエンザ様疾患発生報告」

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お問い合わせ先

札幌市保健所感染症総合対策課
電話 011-622-5199