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更新日:2019年11月25日

中央区食生活改善推進員協議会(山鼻地区)から食育活動報告がありました

令和元年11月12日、中央保健センターにおいて「食生活改善推進員協議会山鼻地区伝達講習会」が開催され、地域住民10人が参加しました。

この日は中央保健センター管理栄養士から「減塩」と「1:2:3でバランスを」をテーマに講話がありました。

講話後、中央区食生活改善推進員協議会山鼻地区の推進員から、「トマトすき焼き」等の紹介があり、出来上がったメニューをお弁当箱に詰めて栄養バランスの確認を行ないました。

どのメニューも簡単で、更に美味しいと好評でした。

 

★レシピや栄養価はこちらの資料をご覧ください
20分で出来るお弁当~時短ポイントで楽チンごはん~(PDF:607KB)

20分で出来るお弁当

 

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