更新日：2021年7月21日

食育の取組

食育の最新情報

●8月は野菜摂取強化月間です

札幌市では「健康さっぽろ21」推進の一環として、平成16年度から8月を「野菜摂取強化月間」に、平成18年には毎月1日を「野菜の日」と定め、年間を通して野菜摂取強化事業に取り組んでいます。

●「高齢者のいきいき食生活通信」を発行しています

健康寿命の延伸に向けた取り組みとして、高齢者を対象とした通信を南保健センターで配布しています。テーマは「食と口腔ケア」。おうちで手軽に作ることができるレシピも掲載しています。年4回発行予定です。

2021年第1号（PDF：1,774KB（PDF：1,774KB））「野菜、食べていますか？」「口腔がんセルフチェック」

これまでの通信
2020年第1回（PDF：811KB）「バランス良く食べて健康な体つくりを」「唾液腺のマッサージをしましょう」
2020年第2回（PDF：825KB）「たんぱく質のちょい足しでフレイル予防を」「舌のトレーニング」
2020年第3回（PDF：1,434KB）「食事から骨折予防を」「パタカラ体操で誤嚥性肺炎を予防しましょう」
2020年第4回（PDF：1,612KB）「実践！減塩食習慣」「スマイル体操～素敵な笑顔で楽しくおしゃべり」

●大人の食事からの取り分け離乳食（7～8か月頃）を掲載しました。

コロナウィルス感染拡大防止のため、離乳期講習会（みなみっこクラブステップ2・3）が休止していることに伴い、取り分け離乳食の調理方法等についてお知らせします。

大人の食事からのとりわけ離乳食（7～8か月）

離乳食全般についてはこちら（年代別の食事）

●6月は食育月間です

毎年6月は「食育月間」、毎月19日は「食育の日」です。
この機会に「食」を意識してみませんか？

 教室

南保健センターでは、子どもから高齢者まで、食に関する様々な教室等を開催しています。
ぜひ、ご参加ください。

月間・週間事業

月間や週間に合わせ、パネル展やレシピ配布等を行いながら、周知、啓発をしています。

その他の取組

南保健センターでは、さまざまな機関と連携し、食育をすすめています。