母と子の健康のために

  母子健康手帳

札幌市内に住民票がある方で妊娠したことがわかりましたら、病院から交付を受けた妊娠届出書を持参の上、保健センターにお届け下さい。

母子健康手帳と妊婦健康診査受診票をお渡しします。

 

 

 母親教室

初めてお母さんになる方を対象に、妊娠中のこと、出産のこと、赤ちゃんのことなどのお話や実習を行っています。
妊娠中（5～6か月頃）3回と、出産後1回の全4回のコースです。

プログラム

コース	内容		担当
Ⅰ	赤ちゃんとの生活（交流会等） 赤ちゃんを迎える準備（実習） ～沐浴等の実習、妊婦体験～	＊お父さんになられる方も、一緒にご参加ください。	保健師
Ⅱ	妊娠中のデンタルケア（講話） ママになる人の食生活 ～簡単メニューの紹介もあります～		歯科衛生士 栄養士
Ⅲ	先輩ママからのアドバイス　(交流会) 赤ちゃんへのメッセージ等 出産に向けてのからだづくり（運動実技） ～マタニティビクス～　※動きやすい服装でお越しください。		保健師 マタニティビクスインストラクター
Ⅳ	赤ちゃんといっしょ～リフレッシュ交流会～ 先輩ママとしてのアドバイス(交流会) 「赤ちゃんとの生活」すくすくと育てよう ～遊び方・交流会～		保健師 保育士

2019年度開催日程

対象出産予定日 (参考)		開催月	Ⅰ	Ⅱ	Ⅲ	Ⅳ
2019年	8月16日～9月15日	2019年4月	5日(金曜日)	12日(金曜日)	19日(金曜日)	赤ちゃんといっしょ ～リフレッシュ交流会～ 生後2～3か月頃に、赤ちゃんとお母さんで一緒に参加していただきます。 3講目を開催している日に来ていただき、妊婦さんや産婦さん同志の交流会が中心です。 日程など詳しいことは、出産後にご案内しています。
	9月16日～10月15日	5月	10日(金曜日)	17日(金曜日)	24日(金曜日)
	10月16日～11月15日	6月	7日(金曜日)	14日(金曜日)	21日(金曜日)
	11月16日～12月20日	7月	5日(金曜日)	12日(金曜日)	19日(金曜日)
		8月	休講
2019年	12月21日～1月31日	9月	6日(金曜日)	13日(金曜日)	20日(金曜日)
	2月1日～3月15日	10月	4日(金曜日)	11日(金曜日)	18日(金曜日)
	3月16日～4月15日	11月	1日(金曜日)	8日(金曜日)	15日(金曜日)
	4月16日～5月20 日	12月	6日(金曜日)	13日(金曜日)	20日(金曜日)
		2020年1月	休講
	5月21日～6月30日	2月	7日(金曜日)	14日(金曜日)	21日(金曜日)
	7月1日～8月15日	3月	6日(金曜日)	13日(金曜日)	27日(金曜日)

〇時間　午後1時30分～午後3時30分(受付：午後1時00分～午後1時30分)
〇場所　札幌市豊平保健センター2階講堂
〇持参する物　母子手帳、筆記用具、母子手帳交付時にお渡ししたテキスト『わが家に赤ちゃんがやってくる』
　　　　　　　　　　※必要な方は飲み物をご準備ください。
〇参加費用　無料
〇その他

• プログラムⅠ～Ⅲまでは妊娠中に、Ⅳは産後に赤ちゃんと一緒に参加してください。
• 対象出産予定日以外の開催月や都合のよい日のみの受講もできます。
• 都合により、プログラム内容を変更することもあります。
• 1月・8月はお休みとなります。
• 事前の申し込みは必要ありません。

2019年度母親教室のご案内（PDF：321KB）

 

 両親教室

初めての赤ちゃんを迎えるご家族を対象に、育児実習・妊婦体験などを行う夜間の両親教室を開催しています。

2019年度実施日程

	開催日	参加申込受付開始日	案内対象者出産予定日
1回目	2019年5月31日（金曜日）	2019年5月21日（火曜日）	2019年7月1日～9月30日
2回目	2019年8月30日（金曜日）	2019年8月20日（火曜日）	2019年10月1日～12月31日
3回目	2019年11月29日（金曜日）	2019年11月19日（火曜日）	2020年1月1日～3月31日
4回目	2020年2月28日（金曜日）	2020年2月18日（火曜日）	2020年4月1日～6月30日

〇時間　午後7時00分～午後8時30分(受付：午後6時30分～午後7時00分)
〇場所　札幌市豊平保健センター2階講堂
〇持参する物　母子手帳、筆記用具、母子手帳交付時にお渡ししたテキスト『わが家に赤ちゃんがやってくる』
　　　　　　　　　　※必要な方は飲み物をご準備ください。
〇参加費用　無料
〇その他

• 両親教室に参加できず、育児実習(おむつ交換・沐浴)や妊婦体験をしてみたい方は、母親教室1回目にも育児実習・妊婦体験を行なっていますので、どうぞご参加ください。
• 妊娠35週までの妊婦さんが対象です。
• 両親教室は事前の申込みが必要となります（下記参照）。

申込方法

両親教室は事前に電話での参加申し込みが必要となります。
申し込み先：札幌市コールセンター　011-222-4894（年中無休 午前8時～午後9時）

                     札幌市ホームページ http://www.city.sapporo.jp/callcenter/uketsuke/ 申込開始日 0時～

　　　　　　　　

お申し込みの際には

1.妊婦さん氏名 　2.出産予定日 　3.住所 　4.電話番号
をお伝えください。

なお、参加申込みは先着順に受け付け、定員（60組）に達し次第参加申込受付は終了いたします。

 女性の健康支援相談≪予約制≫

妊婦さん、産婦さんを含む思春期から更年期の女性の健康について相談を行っています。

1歳ころまでの赤ちゃんは体重測定も行っていますので、母子手帳をお持ちの上お越しください。

毎月第3月曜日（受付：13時～14時）祝日と重なった場合は第2月曜日

【電話予約】 011-822-2472 健やか推進係まで

 乳幼児の健康診査・相談

4か月児・10か月児（再来）・1歳6か月児・3歳児健診を行っています。4か月児・1歳6か月児・3歳児健診については、案内を郵送しています（最近転居した場合などは案内が届かないこともありますのでお問合せ下さい）。また、10か月児健診は4か月健診時にご案内しています。

4か月児健診／毎月第1～第4金曜日（受付：8時45分～10時）

10か月児健診／毎月第1～第3火曜日：奇数月は第4まで（受付：8時45分～10時）

1歳6か月児健診／毎月第1～第3水曜日：偶数月は第4まで（受付：8時45分～10時）

3歳児健診／毎月第1～第3木曜日（受付：13時～14時）

いずれも祝日・年末年始を除く

【案内通知に従って直接会場へ】

 5歳児健診・5歳児発達相談を平成26年10月から実施しています。

 5歳を迎える誕生月の１ヶ月前に「5歳児セルフチェック表」が送付され、ご家庭で発達状況を確認することができます。セルフチェックの結果から、心配なこと、相談したいことがある場合、予約の上、健診や発達相談を受けることができます。

5 歳児健診／幼児健診（1歳6か月児健診・3歳児健診）時に実施します。

【電話予約】011-822-2472 健やか推進係まで

5歳児発達相談／毎月第１・第3水曜日(午後。変更となる場合があります。電話でご確認ください。)

 【電話予約】011-822-2472 健やか推進係まで

いずれも祝日・年末年始を除く

 胆道閉鎖症の検査

胆道閉鎖症マス・スクリーニング（検査について）

胆道閉鎖症を早期に発見するためのスクリーニングを実施しています。
検査用紙を母子健康手帳交付時に配付しています。
1か月健診時に医療機関に提出するか、直接札幌市衛生研究所（〒003-8505 札幌市白石区菊水9条1丁目5-22）へ郵送してください。

関連リンク：胆道閉鎖症マス・スクリーニング（検査について）(札幌市衛生研究所のホームページ)

 乳幼児の予防接種

乳幼児の定期予防接種のうち、保健センターで集団接種を行っているのはBCGのみとなります。
BCGワクチン以外(四種混合、風疹麻しん混合ワクチン(MRワクチン)、ヒブワクチン、小児用肺炎球菌ワクチン、水痘ワクチン、日本脳炎ワクチン、Ｂ型肝炎ワクチン)の定期予防接種については、委託医療機関での個別接種となります。

関連リンク：予防接種について(札幌市保健所ホームページ）

乳幼児の定期予防接種の詳細(接種時期、接種方法等)について

定期予防接種は、対象年齢内は無料で実施しています。
原則として、定期予防接種の個人通知はしておりませんので、標準的な接種年齢に達したら体調の良いときに早めにうけましょう。

予防接種名		対象年齢	標準的な接種年齢	接種回数
BCGワクチン		1歳の誕生日の前日まで	生後5か月から8か月になる前日まで	1回
ヒブワクチン（インフルエンザ菌b型ワクチン）	接種開始時期	生後2か月以上5歳未満	接種開始時期が生後2か月から7か月になる前日までの間
		(①～③開始時期)
		①生後2か月から7か月になる前日まで		①4回(初回3回・追加1回)
		②生後7か月から12か月になる前日まで		②3回(初回2回・追加1回)
		③生後12か月から60か月になる前日まで		③1回
小児用肺炎球菌ワクチン（13価）	接種開始時期	生後2か月以上5歳未満(①～④開始時期)	接種開始時期が生後2か月から7か月になる前日までの間
		①生後2か月から7か月になる前日まで		①4回(初回3回・追加1回)
		②生後7か月から12か月になる前日まで		②3回(初回2回・追加1回)
		③生後12か月から24か月になる前日まで		③2回
		④生後24か月から60か月になる前日まで		④1回
B型肝炎ワクチン		1歳の誕生日の前日まで	生後2か月から9か月	3回(初回2回・追加1回)
DPT-IPV4種混合（百日せき・ジフテリア・破傷風・不活化ポリオ混合ワクチン）	第1期初回	生後3月から90か月になる前日まで	生後3か月から12か月	3回
	第1期追加		第1期初回終了後12か月から18か月	1回
DT2種混合（ジフテリア・破傷風混合トキソイドワクチン）	第2期	11歳から13歳の誕生日の前日まで	小学校6年生	1回
麻しん風しん混合ワクチン（MRワクチン）	第1期	生後12か月から24か月になる前日まで	1歳の誕生日後早めに	1回
	第2期	5歳から7歳未満であってかつ小学校就学前1年間（3月31日まで）	小学校就学前年度の4月から6月まで	1回
水痘ワクチン（水ぼうそう）		生後12か月から36か月になる前日まで	生後12か月から15か月	1回
			1回目接種後6か月から12か月	1回
日本脳炎ワクチン	第1期初回	生後6か月以上90か月未満	3歳～4歳	2回
	第1期追加		4歳に達したときから5歳に達するまで	1回
	第2期	9歳以上13歳未満	9歳に達したときから10歳に達するまで	1回

乳幼児の定期予防接種の詳細(接種間隔・注意事項等)についてはこちらをご覧ください。

定期予防接種のお知らせ(平成28年10月改訂）（PDF：155KB）

 

豊平区における乳幼児の予防接種委託医療機関について

豊平区における乳幼児の予防接種委託医療機関についてはこちらをご覧ください。

予防接種委託医療機関(乳幼児対象)(平成28年10月改訂)（PDF：93KB）

豊平区におけるBCG接種日程

お子さんのBCG接種日については、4か月児健診のご案内と併せて郵送でお知らせしています。
他の予防接種との間隔やお子様の体調等の関係で別の日を希望される際は、事前にお電話011-822-2469(保健予防係直通)でご連絡ください。 

実施日	受付時間
毎月第1～第3火曜日 (祝日を除く。奇数月は第4火曜日も実施、 5、1月は第5火曜日も実施)	13時15分～14時15分

 離乳期講習会

初めてお母さんになられた方を対象に、離乳食の作り方や進め方などについての講習会を行っています。
※できるだけ公共交通機関でお越しください。

離乳期講習会1(4～5か月頃のお子さん対象)

実施日程	毎月第3月曜日（ただし祝日と重なった場合は第2月曜日）10時00分～11時00分
受付時間	9時45分～10時00分※事前予約は不要です。直接会場へお越しください。
持ち物	筆記用具※お子さんと一緒に参加する場合はお子さんに必要なものをお持ちください。
参考資料	平成31年度離乳期講習会1案内チラシ（PDF：204KB）

離乳期講習会2(7～8か月頃のお子さん対象)

実施日程	毎月第3月曜（ただし祝日と重なった場合は第2月曜日。1月は休みです。）13時15分～15時00分
受付時間	13時00分～13時15分※事前予約は不要です。直接会場へお越しください。
持ち物	筆記用具※お子さんと一緒に参加する場合はお子さんに必要なものをお持ちください。
参考資料	平成31年度離乳期講習会2案内チラシ（PDF：196KB）

 チャレンジむし歯ゼロセミナー

2歳頃までのお子さんとお母さんなど保護者の方を対象とした歯みがき教室です。食事とおやつの与え方の工夫、むし歯予防のお話と歯磨きの実習を行っています。 

実施日程	毎月第1木曜（5月・8月・1月は休みです。）10時00分～11時00分
受付時間	9時30分～10時00分※事前予約は不要です。直接会場へお越しください。
持ち物	歯ブラシ・母子手帳

妊産婦歯科健診

妊産婦さんの歯科健診を行っています。どちらも、母子健康手帳と歯ブラシをお持ちください。

毎月第3月曜日(祝日と重なった場合は第2月曜日)
　受付：13時～14時

【電話予約】011-822-2472 健やか推進係まで

 乳幼児の心とことばの相談

言葉の遅れ、他の子と遊べない、おちつきがないなど、精神発達や心理面で心配のあるお子さんの相談を予約制で行っています。

【電話予約】011-822-2472 健やか推進係まで

 家庭訪問

初めてお子さんを迎えられるご家庭や乳幼児のいるご家庭に保健師・助産師が訪問し育児相談などを行っています。

 育児支援

お母さん同士の情報交換や育児の相談など、地域ぐるみで子育てするためのお手伝いなどを行っています。