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ホーム > 保健センターからのお知らせ > 食育情報 > 食育イベント情報 > 「食育月間パネル展」を開催しました

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更新日:2022年6月8日

6月は「食育月間」です

毎年6月は国で定めている「食育月間」です。手稲区においても、朝食摂取の大切さや望ましい栄養バランス等について啓発を行っております。

「食育月間パネル展」を開催しました

取り組みの一つとして、期間中の令和4年(2022年)5月27日(金曜日)~6月3日(金曜日)に、JR手稲駅あいくるを会場に「食育月間パネル展」を開催しました。札幌市民の食の課題となっている「朝食欠食率」や「朝ごはんの役割」等についてポスターを掲示し、合わせてパンフレット配布を行いました。

R4食育月間の様子R4食育月間パネル展の配架物

期間中には多くの皆様にお越しいただき、啓発資料をお持ち帰りいただきました。

手稲保健センターでは、引き続き「朝ごはんはなぜ食べたほうがいいの?」「どんなものを食べればいいの?」等を掲載した、レシピ付きリーフレットを2階事務室にて配布しています。ご希望の方はお声がけください。

食育月間リーフレット(PDF:3,260KB)

食べるとイイこと!朝ごはん

ステップ1…まずは何かを食べてみよう!

食パン、バナナ、ヨーグルトのイラスト

ごはん、パンなどの主食、バナナやヨーグルト、牛乳から始めてもOK!

ステップ2…2品に増やしてみよう!

ごはん、納豆のイラスト

主食主菜を組み合わせよう。(ごはん+納豆、食パン+目玉焼きなど)

ステップ3…3品そろえてみよう!

トースト、目玉焼き、サラダのイラスト

主食主菜副菜を組み合わせよう。(納豆ごはん+具だくさんみそ汁、食パン+目玉焼き+サラダなど)

おすすめ朝食レシピ

手稲区ホームページ内サイト「若い世代の食育情報」にて、簡単にできる朝食レシピを紹介しております。ぜひご覧ください。

簡単!おいしい!朝ごはんレシピ

 

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このページについてのお問い合わせ

札幌市手稲区保健福祉部健康・子ども課

〒006-8612 札幌市手稲区前田1条11丁目1-10

電話番号:011-681-1211

ファクス番号:011-681-1723