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更新日:2025年5月15日

レシピ集・リーフレット

厚別保健センターで作成したレシピ集・リーフレットです。ご家庭でどうぞ活用ください。

「朝ごはんを食べよう!おにぎりでハッピーチャージ♪」表紙

朝ごはんを食べよう!おにぎりでハッピーチャージ♪

厚別区食改さんおすすめ♪バランスアップレシピ集2表紙 厚別区食改さんおすすめ♪バランスアップレシピ集2(PDF:1,655KB)
厚別区食改さんおすすめ♪バランスアップレシピ集表紙 厚別区食改さんおすすめ♪バランスアップレシピ集(PDF:984KB)
ピカットくんのとっておきレシピ表紙

 

 

ピカットくんのとっておきレシピ

~おいしくたべて楽しく運動~

(PDF:2,388KB)

 

 

しっかりかんで野菜を食べよう!表紙 しっかりかんで野菜を食べよう!(PDF:794KB)
かんたん朝食レシピ表紙 かんたん♪朝食レシピ
サッと作って、みんなで食べよう!かんたんレシピ集

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このページについてのお問い合わせ

札幌市厚別区保健福祉部健康・子ども課

〒004-8612 札幌市厚別区厚別中央1条5丁目3-2

電話番号:011-895-1881  内線:564

ファクス番号:011-895-5922