東区の健康づくり

東区では、体の活動量増加や運動の必要性について情報提供・普及啓発するとともに、ウオーキング等のイベントで体を動かす機会を提供するなど、運動を通じた健康づくりの取り組みを行っています。また、地域の実践活動が効果的に行われるよう、地区組織の活動への相談・助言、地域における健康づくりに関わる人材の育成などにも取り組んでいます。

ウオーキング体験会

東区内の特色豊かなコースで「気軽・楽しい」をテーマにウオーキング体験会を開催します

さわやかウオークinさとらんど

さとらんどの景色を楽しみながら子どもから大人まで楽しめるウオーキングイベントです

東区ウオーキング教室

運動の専門家を講師に招き、効果的に続けることができる運動を個別指導します

東区ウオーキングマップ

東区の魅力的な自然や施設を巡るウオーキングコースをマップで紹介します

ひがしく健康・スポーツまつり

『健康のための食習慣、運動習慣を身につけるきっかけ作り』『様々な年齢層の東区民の気軽な参加』を目的につどーむを会場に開催しています

ひがしく健康フェスティバル

元気が出る健康講話や軽いストレッチなど、明日から使える健康づくりに関する知識やヒントを得られる体験型イベントです