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更新日:2020年12月24日

牛乳・乳製品でカルシウムをとろう!

骨や歯を丈夫にするカルシウムは、子どもの成長や発育、高齢期では骨粗しょう症を予防するために大切な栄養素です。

牛乳・乳製品は、骨を丈夫にするカルシウムが豊富に含まれていて、カルシウムの吸収率が高い食品です。積極的に取り入れましょう。

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このページについてのお問い合わせ

札幌市西区保健福祉部健康・子ども課

〒063-0812 札幌市西区琴似2条7丁目1-20

電話番号:011-621-4241

ファクス番号:011-641-0392