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ホーム > 健康・食育・衛生 > ヘルシーメニュー『きよっち★ランチ』

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更新日:2021年11月26日

ヘルシーメニュー『きよっち★ランチ』

きょっち★ランチ

清田区役所食堂では、株式会社パンジの協力のもと、毎月第3火曜日(令和4年2月は第4火曜日)に清田保健センター管理栄養士がレシピを作成したヘルシーメニュー『きよっち★ランチ』を提供します。

ヘルシーメニュー『きよっち★ランチ』基準

  • 一食あたりのエネルギーが500~600kcal
  • 脂肪エネルギーが占める割合(脂肪エネルギー比)が概ね25%程度
  • 塩分3g程度
  • 野菜の量が100g以上

※基準は札幌市外食料理「栄養成分表示の店」推進事業要領に基づきます。

次回は12月21日です

【メニュー】

  • バターチキンカレー
  • キャベツとさつま芋のオレンジサラダ
  • 大根のスープ
  • ぶどうゼリー

※食材の入荷等により、変更になることがあります。

令和3年度のメニュー

★写真をクリックすると、レシピを見ることができます。

8月17日 9月21日 10月19日 11月16日

今日のメニュー写真(PDF:1,051KB)

・ごはん

・鶏肉と野菜のカレー風味炒め

・油揚げときゅうりの青しそ和え

・とうもろこしの和風スープ

・トマトゼリー

 

きよっちランチ9月写真(PDF:1,030KB)

・ごはん

・野菜たっぷり牛プルコギ

・野菜のピクルス風

・わかめスープ

・シュワッとフルーツポンチ

 

きよっちランチ10月写真(PDF:902KB)

・ごはん

・鮭とかぼちゃのクリームグラタン

・大根とさつま芋のサラダ

・きのこスープ

・りんごゼリー

 

きよっちランチ11月写真(PDF:901KB)

・ごはん

・蒸しハンバーグ

 ~和風おろしソース~

・白菜の梅しそ和え

・さつま芋の和風豆乳スープ

・柿

 

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このページについてのお問い合わせ

札幌市清田区保健福祉部健康・子ども課

〒004-8613 札幌市清田区平岡1条1丁目2-1

電話番号:011-889-2049  内線:521、522

ファクス番号:011-889-2405