八軒中央地区バーチャル散歩

自宅での運動を楽しく気軽に行えるよう、令和2年5月に撮影した「八軒中央地区バーチャル散歩」の動画を札幌市のYoutube公式チャンネルで公開しています。

やり方は簡単。歩く速さで流れる景色を見ながら、その場で「足踏み」をするだけです。

パソコンやスマートフォン、タブレット端末などで地域の風景を楽しみながら運動不足を解消しましょう。

【コースは「西区ウォーキングマップ」から選んだ次の5つです】
1.農試公園コース1.（歩く時間約26分）
2.農試公園コース2.（歩く時間約21分）
3.農試公園コース3.（歩く時間約24分）
4.桜並木コース1.（歩く時間約29分）
5.桜並木コース2.（歩く時間約20分）

「足踏みだけでは物足りない」という方は、ぜひ「エコロコ！やまべェ誰でも体操」もどうぞ！

親子で楽しめる軽い運動として「親子ふれあい体操さんかくやまべェのうた」もおすすめです。

令和2年度の「動画収録DVDプレゼント」企画にご応募いただいた皆様に、バーチャル散歩に関するアンケートにご協力いただきました。集計結果は今後事業を検討する際の参考とさせていただきます。ご回答いただいた皆様ありがとうございました。

• アンケート集計結果（PDF：935KB）

  
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