挑戦「朝食で何かが変わる？！」クイズ【日本医療大学限定企画】

クイズの参加者から抽選で20名にプレゼントをお送りします。
朝食と野菜の情報は豊平区ホームページをご覧ください。
プレゼントをお送りするために氏名、住所等を入力してください。

 

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【第1問】朝食を食べることが、体にとって大切な理由として最も適切なものはどれでしょう。（必須）
選択肢 1）夜の間に余ったエネルギーをため込むため 2）睡眠中に低下した体温や体の働きを、活動しやすい状態に整えるため 3）夕食をおいしく食べるため 4）できるだけ食事回数を減らすため
【第2問】朝食を欠食する生活が続くと起こりやすい状態として、正しいものはどれでしょう。（必須）
選択肢 1）体温が上がりやすくなり、疲れにくくなる 2）肥満や便秘、疲労感などの不調が起こりやすくなる 3）野菜不足が自然に解消される 4）生活習慣病のリスクが下がる
【第3問】「ベジモーニング（朝食で野菜をとる）」を実践することで期待できる効果として、最も適切なものはどれでしょう。（必須）
選択肢 1）朝だけ野菜をたくさん食べれば、1日の食事は気にしなくてよい 2）野菜の代わりにサプリメントをとることが推奨されている 3）野菜は夜にまとめて食べるほうが体に良い 4）朝に野菜をとることで、1日の野菜摂取量を無理なく増やせる
氏名（必須）
郵便番号（必須）
住所（必須）
ホームページを見て、朝食を食べる効果について理解できましたか？（必須）
選択肢 1）理解できた 2）まあまあ理解できた 3）あまり理解できなかった 4）理解できなかった
ホームページの情報から、今後朝食を食べようと思いましたか？（必須）
選択肢 1）思った 2）まあまあ思った 3）あまり思わなかった 4）思わなかった

  

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