令和8年1月令和7年度稲穂金山健康づくり事業「健康っていいね♪稲穂金山」の開催(3月3日)について

稲穂金山地区の皆さんにお知らせです。

冬期間は、あまり外出をせず自宅で過ごす時間が多くなり、特に高齢者にはこうした傾向が顕著となります。

このため、稲穂金山活性化推進委員会では、皆様の外出や健康づくりに少しでもお役に立てていただくため、健康づくり事業「健康っていいね♪稲穂金山」を稲穂会館にて3月3日（火曜日）に開催します。

開催概要は以下の通りですが、皆様方の健康を考えるきっかけとして、お友達等をお誘いの上、是非ご参加くださいますようお願いします。

(開催概要)

1:日時/令和8年3月3日（火曜日）午前10時～12時

2:場所/稲穂会館

3:定員/70名※2月2日（月曜日）から予約受付開始

（10時～10時30分まで受付35名、11時～11時30分まで受付35名）

4:内容

■会館2階/体力測定、健康チェック

体力測定：筋力、バランス、歩行能力、ロコモチェック

健康チェック：血圧、体組成、骨密度、血管年齢、野菜摂取量の測定

■会館1階/健康チェック、相談コーナー

健康チェック：睡眠チェック

相談コーナー：お薬相談

詳しくは、添付ファイル(チラシ)をご覧ください。