ホーム > 健康寿命をのばそう!ヘルシーメニュー
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ヘルシーメニューとは、「健康に配慮したメニュー」のことで、主食(ごはん、パン、めんなど)・主菜(肉、魚、卵、大豆製品など)・副菜(野菜、きのこ、海藻など)がそろったバランスのよいメニューです。
<ヘルシーメニュー基準>
南区役所食堂では、株式会社パンジの協力を得て、毎月第2・4水曜日に南保健センター管理栄養士が献立作成した「ヘルシーメニュー」を提供しています。(30食限定。690円。)※休日等で、実施日が変わることがあります。また、食数が変更になることがあります。
6月のヘルシーメニューは11日(水曜日)と25日(水曜日)。両日、30食限定です。
6月11日(水曜日)のヘルシーメニューは、
「ごはん、みそ煮込みハンバーグ、小松菜と糸寒天のごま酢サラダ、
キャベツと桜えびのソテー、くだもの」
です。お楽しみに!
※メニューや食材は変更になる場合があります。
6月25日(水曜日)のヘルシーメニューは、
「ごはん、豚肉と切干大根のオイスターソース炒め、もやしときゅうりの酢醤油和え、
和風ポテトサラダ、ピーチヨーグルト」
です。お楽しみに!
※メニューや食材は変更になる場合があります。
4月9日 | 4月23日 | 5月14日 |
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5月28日 | ||
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