ホーム > 清田区の出来事を紹介 > 令和6年2月26日 地域健康教室「Sweet Challenge 糖尿病の理解と健康促進のための情報」
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2月26日(月曜日)、保健センター講堂で地域健康教室「Sweet Challenge 糖尿病の理解と健康促進のための情報」が開催されました。これは健康保持に役立つ知識の普及や理解の促進を図るための講座で、清田区と札幌市医師会清田区支部が共催したものです。
さっぽろ糖尿病・甲状腺クリニックイオン平岡院長の大平 洋(おおひら・ひろし)氏を講師に迎え、糖尿病の症状や治療、予防について、最新の研究結果を交えてお話しいただきました。
大平氏は「糖尿病の治療は食事療法と運動療法が基本です。食事については取るタイミングや栄養バランス、食べる順番がポイントです。また、運動にはインスリンの効きを高めたり、筋力の向上で太りにくくなったりといったメリットがあります」と話していました。
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