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「イキイキ健康増進教室」は、感染症予防のため、現在実施しておりません。
札幌国際大学スポーツ人間学部と連携した運動教室です。
日時
毎月第1、第3火曜日、10時00分~11時00分(9時30分受付)
※祝日や業務の都合により休館となる場合がありますので、ご了承ください。
内容
ダンベルとストレッチ(学生による指導)
会場
清田区役所3階健康増進フロア
定員
40人 当日直接会場にお越しください。(先着)
利用料
無料
持ち物
運動靴(土足禁止)、運動しやすい服装(男女別更衣室、ロッカーあり)、汗ふきタオル、水分補給用飲料水
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