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更新日:2022年12月22日

東区ウォーキングチャンネル(動画)

東区では、区民の皆さまの生き生きとした暮らしづくりを支援するため、2020年度より「生活に密着したウォーキング普及事業」をスタートしました。事業の取組をより広く知っていただき、区民の皆様のウォーキングに取組む意欲が高まることを目的に、ウォーキングの効果や楽しみ方を伝える動画を掲載しました。是非ご覧ください。爽快な気分になりますよ!

東区ウォーキングをやってみた

さっぽろ村ラジオパーソナリティーの大野さんが、東区ウォーキングノート掲載の各コースをご紹介していきます。

2022年度掲載分

伏古本町コース(キレイな歩き方のコツを伝授!) 

ウォーキングスタイリスト兼ボディデザイナーのMICHIYOさんにコースを歩きながら、キレイな歩き方のコツや効果を教えてもらいました。

JR苗穂駅~アリオ札幌周回コース

JR苗穂駅北口から連絡歩道の空中回廊を歩き、サッポロガーデンパークを通過し、苗穂さんかく広場を折り返して、JR苗穂駅北口に戻るJR苗穂駅周辺を回るコースです。冬でもおすすめです。

東雁来公園コース(ノルディーア北海道の鈴木環子選手のインタビューあり)

ノルディーア北海道の鈴木環子(すずき・わこ)選手と一緒に歩きました。東雁来公園から練習場があるコンサドーレ札幌東雁来グラウンドを通過して東雁来公園に戻るコースを歩きました。

2021年度掲載分

冬でも室内で楽しくつどーむコース 

つどーむ内にあるウォーキングコースです。室内なので天候に関わらずウォーキングを楽しめました。

モエレ沼公園を満喫半周コース

東区唯一の山があるモエレ沼公園を半周するコースです。初冬のモエレ沼公園の景色を楽しみながら歩きました。

丘珠空港緑地でのんびりたかぜ広場コース

飛行機が近くに見える丘珠空港緑地です。丘珠空港緑地内で、きたかぜ広場の周辺を周る15分程度のコースを歩いてみました。

美香保公園からパンとスイーツをめぐるコース

美香保公園からスタートし、パンとスイーツのお店をめぐるコースをウォーキングしました。

伏古パープルロードロングウォーキングコース前編・後編

伏古公園から伏古パープルロードを通り丘珠空港まで歩くロングコースを、前編と後編に分けてお届けします。

 

1タッピーモデルコース編

1タッピー=10分間のモデルコースとして、地下鉄東区役所前駅から新生公園までを実際に歩いてみました。

 

明日の健康をつくる、ウォーキングのススメ!~アスリートからのメッセージ’20

齋藤浩哉氏(長野五輪スキージャンプ金メダリスト/雪印メグミルク所属)

モデレーター:北海道スポーツ専門学校のみなさん

 

 

 

 




このページについてのお問い合わせ

札幌市東区保健福祉部健康・子ども課

〒065-0010 札幌市東区北10条東7丁目1-20

電話番号:011-711-3211

ファクス番号:011-711-3217