更新日：2024年3月29日

スポーツ！北海道フォーラム「健康は筋肉から　老いも若きも鍛えよう！」に参加しました

（令和6年3月29日金曜日）

筋肉の重要性や鍛え方、食生活との関係について学ぶ「スポーツ！北海道フォーラム『健康は筋肉から 老いも若きも鍛えよう！』」に参加しました。

同フォーラムでは、順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科の谷本　道哉・先任准教授による基調講演や実技指導などが行われたほか、札幌市の健康増進に関する取り組みもご紹介させていただきました。

札幌市では、「第2次札幌市まちづくり戦略ビジョン」において「ウェルネス」を重要概念の一つと定め、健康寿命の延伸に向けた取り組みを重点的に進めております。

札幌市では皆さんの健康行動を後押しできるよう、引き続き、イベントなどの開催や情報発信をさらに強化してまいりますので、ご自身の状態やライフスタイルに合った健康行動を見つけて、ぜひ楽しく取り組んでいただきたいと思います。

（札幌市長　秋元　克広）