第21回健康セミナーが開催されました

令和7年9月25日木曜日、西岡地区と福住地区の町内会連合会女性部が共催する「第21回健康セミナー」が、西岡福住地区センターで開催され、地域住民163名が参加しました。

この事業は、西岡・福住地区にお住まいの方の健康増進などを目的として平成15年度から開催されているものです。

会場には血管年齢、握力測定、骨の健康度、ベジチェックなどの測定コーナーが設けられました。

特に骨の健康度は毎年大人気で、順番待ちの列ができていました。

そのほか、食生活改善推進員による1日に必要な野菜の計量体験や折り紙サークルによる折り紙展示、椅子に座って簡単にできる健康体操（健美操・筋トレ体操・リズム体操）の紹介もありました。

毎年楽しみに参加している方も多く、測定結果によって自身の健康について確認するなど、参加者皆さんの意識の高さがうかがえました。

悪天候の中多くの方にご参加いただきありがとうございました。