体力作りのための健康体操～富丘連合町内会女性部研修会

3月10日（金曜日）、富丘連合町内会主催で女性部研修会が開催されました。

当日は、会場の富丘西宮の沢会館に10人以上が集まり、講師の札幌市手稲区介護予防センター伊藤誠也氏が「体力づくりのための健康体操」をテーマに、誰でも無理なくできるスロートレーニングについて、実際に体を動かしながら、ポイントを分かりやすく説明してくださいました。