ウオーキングで健康な体づくり～「中の川桜づつみを歩こう会」開催

10月14日（月曜日）午前10時から、富丘西宮の沢まちづくり協議会の主催で「中の川桜づつみを歩こう会」が行われ、約270人の地域住民が、木々の葉が色づく中の川沿いをウオーキングしました。
これは、地域住民のふれあい交流と健康増進を目的に、毎年「体育の日」に合わせて行われており、今年で21回目。
この日はまず、富丘西宮の沢会館裏手の中の川緑地で開会式があり、富丘西宮の沢まちづくり協議会の武田泰明会長が「今日は周りの方と話しながら、楽しく歩きましょう」とあいさつしました。
続いて、手稲区ラジオ体操連盟富丘支部のメンバーの指導で入念に準備運動をした後、ウオーキングを開始しました。
参加者は、中の川沿いの遊歩道を列になって進み、富丘東公園で折り返し、ゴールの富丘西宮の沢会館まで、約2.5キロメートルのコースをゆっくりとしたペースで歩きました。参加者は一緒に歩く仲間たちと談笑したり、秋の気配漂う手稲山の景色を遠くに眺めたりしながら、思い思いに楽しんでいる様子でした。
ゴール後には、同会館内で地区の健康づくりリーダーや区の保健師らによる体力測定が開催され、長座体前屈や垂直跳び、健康相談などが行われました。