いきいき健康講座が開催されました

   6月6日（金曜日）午前10時から里塚・美しが丘地区センター多目的室で高齢者のための「いきいき健康講座」が開催されました。

 参加者は、ラジオ体操で体をあたためたあと、スタッフの指導によりお口の体操、さっぽろスマイル体操や椅子に座ったままできるヨガを楽しみました。

 今回は、今年度最初の健康講座でしたが、今年はあと４回開催されます、皆さんのご参加をお待ちしております。