豆知識まめちしきクイズ5の説明せつめい

クイズ5の答こたえは、「野菜やさい」です。

 

「元気げんきパワーアップ」のための食事しょくじは、「ごはん・パン・めん（主食しゅしょく）」、「肉にく、魚さかな、たまご、豆とうふ・なっ豆とうのおかず（主菜しゅさい）」、「野菜やさい、いも、海かいそうのおかず（副菜ふくさい）」がそろうことが大切たいせつです。

いろいろな食たべ物ものを食たべて、「元気げんきパワー」を体からだにチャージしましょう！