厚別音頭

イラスト
厚別区マスコットキャラクターピカットくん

厚別音頭の踊り方の解説
※音符で囲まれた文字は、歌詞です

▲イラスト1

（1）前奏～八呼間（はちこかん）
　音楽を聞いて待つ
（2）前奏～八呼間（はちこかん）
イ　両手・てのひらを上にして右手を進行方向に伸ばし左手左斜めうしろにして右足から三歩進み、四歩目の左足を前に浮かす。上体やや左向き【イラスト1】

▲イラスト2

ロ　反対動作【イラスト2】
ハ　イ・ロを繰り返す。

▲イラスト3

（3）前奏～八呼間（はちこかん）
イ　両手左右に開いて進行方向に向き、右足を横に開き左足を引き揃える。【イラスト3】
ロ　左に反対動作
ハ　イ・ロを繰り返す。

▲イラスト4

（4）前奏～四呼間（よんこかん）
一束のまま両手ひざ前に伏せ流す【イラスト4】

▲イラスト5

（5）♪ハア～♪
右足を出し両手斜め下に左右に伏せ開く【イラスト5】

▲イラスト6

右足を左足に引き揃えて一足になり、胸前でチョンと一拍する【イラスト6】

▲イラスト7

（6）♪北の大地に朝が来て♪
右足を出し、両手を体の前に伏せ伸ばし、その手を胸前に引きよせ、更に手の平上にして体前に伸ばす【イラスト7】

▲イラスト8

左足を出し、てのひらを外にして頭上円にする【イラスト8】

▲イラスト9

（7）♪光あふれる街並みよ♪
両手のてのひらを向かい合わせにして頭上で左右にゆらしながら、二歩ゆっくり三歩早間で五歩で右にまわり【イラスト9】、進行方向右足前で決まる。【イラスト10】

▲イラスト10

上と同じ

▲イラスト11

（8）♪ここは札幌副都心♪
両手、てのひらを向い合わせた向きのまま右足を引き右に振りおろす【イラスト11】

▲イラスト12

左に反対動作【イラスト12】

▲イラスト13

両手を胸の前で重ね、左足を出す【イラスト13】

▲イラスト14

両手を左右に開きながら三歩前進、四歩目の左足を右足にふみ揃える【イラスト14】

▲イラスト15

（9）♪みんな楽しく集まって♪
右のてのひらを上向きで斜右上に振り上げ、右足右斜め前に出す。左足を右足前に出して左手を右手下に伏せ流し腰を落とす【イラスト15】

▲イラスト16

左に反対動作【イラスト16】

▲イラスト17

両手・てのひらを上にして右手を進行に伸ばし左手斜うしろにして右足から三歩進み、四歩目の左足を前に浮かす。上体やや左向き【イラスト17】

▲イラスト18

反対動作【イラスト18】

▲イラスト19

（10）♪厚別音頭で踊ろうよ♪
右手・てのひらを外にして頭上にかざし、左手は右手に添えて右足から三歩進み四歩目の左足は後ろに浮かす【イラスト19】

▲イラスト20

手を左に振りかえて左足左斜め前に出し右足左足の後ろに引きよせて爪先でトンと踏む【イラスト20】

▲イラスト21

♪トトンとトンと花が咲く♪
右足を出しその後ろに左足を引きよせ爪先でトンと踏む。両手は右耳横でチョンと一拍する【イラスト21】

▲イラスト22

反対動作【イラスト22】

▲イラスト23

右足から三歩前進しながらチョン、チョン、チョンと三回たたきあげる【イラスト23】

▲イラスト24

両手を体の前で大きく交叉して、右手を右上に左手を肩の高さに左斜め前にあけ開く【イラスト24】