• ホーム
  • 折々の手続き
  • お知らせ
  • 生活情報
  • まちづくり
  • 区役所窓口案内
  • 施設案内

ホーム > 健康・衛生 > おすすめレシピ2

ここから本文です。

更新日:2020年5月7日

おすすめレシピ2

うちで作ろう!うちで食べよう!レシピ

毎日の食事は、健康的で充実した生活をおくるために欠かせない大切なものです。
しかし、忙しかったり料理がめんどうになることで、主食(ごはん・パン・めん)、主菜(肉・魚・卵・大豆製品)、副菜(野菜、海藻、きのこ)のそろったバランスの良い食事をすることが難しい方も多いかもしれません。

そこで自宅で簡単に作れて、主菜となるたんぱく質の多い食品(肉・魚・卵・大豆製品)を使用したレシピと牛乳を使用したデザートレシピをご紹介します!

 

かんたん親子丼の写真

(さっぽろ10区2020年1月10日掲載)

かんたん親子丼

 

さば缶トマト煮の写真

(さっぽろ10区2020年1月17日掲載)
さば缶トマト煮

 

揚げ出し豆腐もどきの写真

(さっぽろ10区2020年1月24日掲載)
揚げ出し豆腐もどき

 

二色ミルクくずもちの写真

(さっぽろ10区2020年1月31日掲載)
二色ミルクもち

 

全市版「うちで作ろう!うちで食べよう!」はこちら

 

このページについてのお問い合わせ

札幌市南区保健福祉部健康・子ども課

〒005-0014 札幌市南区真駒内幸町1丁目3-2

電話番号:011-581-5211

ファクス番号:011-582-4564