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更新日:2017年1月28日

おすすめレシピ

野菜たっぷり うす味 簡単メニューNEW

忙しい方でも手軽に作れるレシピや減塩の工夫などを掲載しています。

「野菜不足」「塩分のとり過ぎ」の改善にご活用ください。

yasaitappuriresipi

野菜たっぷりうす味簡単メニュー(PDF:1,345KB)※A3両面印刷推奨

 

簡単!お手軽!野菜レシピ

簡単に作れる野菜料理を紹介します。毎日の食事の中にもう一品野菜料理を取り入れてみませんか。

簡単!お手軽!野菜レシピ1

簡単!お手軽!~野菜レシピ~(PDF:614KB)

簡単!お手軽!野菜レシピ2

簡単!お手軽!~野菜レシピ2~(PDF:734KB)

 

子どもが喜ぶ、おすすめレシピ

お子さん向けおやつや軽食を紹介します。甘いものやスナック菓子ばかりに偏らず、親子で素材のおいしさを楽しみましょう。

子どもが喜ぶおすすめレシピ集

子どもが喜ぶおすすめレシピ集(PDF:2,047KB)

子どもが喜ぶおすすめレシピ集2

子どもが喜ぶおすすめレシピ集2(PDF:1,812KB)

 

早寝、早起き、朝ごはんレシピ

簡単でおいしい朝ごはんを紹介します。朝ごはんをしっかり食べて元気に1日をスタートしましょう。

早寝、早起き、朝ごはんレシピ集

早ね、早起き、朝ごはんレシピ集レシピ(表)(PDF:970KB)レシピ(裏)(PDF:1,009KB)

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札幌市南区保健福祉部健康・子ども課

〒005-0014 札幌市南区真駒内幸町1丁目3-2

電話番号:011-581-5211

ファクス番号:011-582-4564