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ホーム > 区役所からのお知らせ > 食に関する情報コーナー > タッピーの健康ランチ令和4年度のメニュー

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更新日:2023年12月13日

タッピーの健康ランチ令和4年度のメニュー

令和4年度のメニュー

メニュー名をクリックすると、レシピがみられます。

4月

令和4年4月の健康ランチの写真

ごはん/根菜入りつくね焼き/春キャベツのみそ汁/きゅうりの梅和え/ごまプリン(PDF:1,459KB)

5月

令和4年5月の健康ランチの写真

お豆たっぷりタコライス/ピクルス/わかめスープ/りんご(PDF:1,539KB)

 

6月

令和4年6月の健康ランチの写真

海鮮あんかけ丼/マカロニサラダ/中華スープ/豆乳花(トールーファ)(PDF:1,288KB)

7月

令和4年7月の健康ランチの写真

ごはん/ポークソテーカレー風味/ほうれん草ののり和え/ミルクけんちん汁/みかんゼリー(PDF:1,101KB)

8月

令和4年8月の健康ランチの写真

ごはん/野菜たっぷりプルコギ/かぼちゃとブロッコリーのサラダ/おくらとねぎのスープ/フルーツポンチ(PDF:1,575KB)

9月

令和4年9月の健康ランチの写真

山菜混ぜ寿司/さばのみぞれ煮/白菜の塩昆布漬け/みそ汁/オレンジ(PDF:1,611KB)

 

10月

令和4年10月の健康ランチの写真

ごはん/鶏むね肉のピカタ/みそ汁/小松菜のおひたし/白玉あずき(PDF:1,469KB)

 

11月

令和4年11月の健康ランチの写真

ごはん/厚揚げとエビのチリソース/大根の中華風サラダ/ほうれん草と春雨のスープ/ぶどうゼリー(PDF:989KB)

12月

令和4年12月の健康ランチの写真

ピラフ/チキンソテー・トマトソース/コンソメスープ/珈琲ゼリー(PDF:1,159KB)

 

1月

令和5年1月健康ランチの写真

ごはん/さばのピーナッツみそ煮/三色野菜の和え物/みぞれ汁/りんごの赤ワイン煮(PDF:1,046KB)

 

2月

令和5年2月健康ランチの写真

ごはん/鮭とキャベツのめんつゆマヨ炒め/トマトと大根の甘酢サラダ/小松菜とたまねぎの味噌汁/ミルクプリン(PDF:1,061KB)

3月

令和5年3月健康ランチの写真

ごはん/鶏むね肉のチーズ焼き/ブロッコリーとコーンのサラダ/かぼちゃの豆乳味噌汁/オレンジゼリー(PDF:957KB

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このページについてのお問い合わせ

札幌市東区保健福祉部健康・子ども課

〒065-0010 札幌市東区北10条東7丁目1-20

電話番号:011-711-3211

ファクス番号:011-711-3217