「フレイル予防チャレンジシート」に取り組んでみませんか

苗穂地区社会福祉協議会では、無理なくフレイル予防の取組を続けていただくために、「フレイル予防チャレンジシート」を作成しました。

このシートを使ってフレイル予防に取り組んだ、苗穂地区にお住いの65歳以上の方に、プレゼントをお渡しします。

シートは苗穂まちづくりセンターでお渡ししているほか、下のリンクからもファイルをダウンロードして印刷することも可能です。

シートを使って、フレイル予防の生活習慣を身につけましょう！