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更新日:2021年12月8日

まいにちかまさる

「まいにち減塩!」「まいにち野菜」「まいにち時短」に続き、日めくりシリーズの第4弾!まいにちかまさる

口は健康の入り口です。

食事をゆっくりよくかんで食べると、いい事がいっぱい。

「意識しなくても思わずかんでしまう」アイデアが満載です。

かまさるアイデアは、食育ボランティア「食生活改善推進員(食改さん)」、北星学園女子中学高等学校の高校生、保健センターの歯科衛生士・管理栄養士が考えました。イラストは保健センターの保育士が描いたものです。

よくかんで食べることは、これがあたりまえになったら、

                 あなたはかまさる達人(マスター)!

 

<ダウンロード版>

 

 

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札幌市中央区保健福祉部健康・子ども課

〒060-8612 札幌市中央区大通西2丁目

電話番号:011-205-3352

ファクス番号:011-218-5600