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転ばん塾:タオルを使った転倒防止体操
◎「すこやか倶楽部」のご案内(前日までに申込みください。)
『すこやか倶楽部』は手稲区にお住まいで、概ね65歳以上のお元気な方を対象に、札幌市の委託を受けて開催している、介護予防を目的とした教室です。参加は無料ですが、新型コロナウイルス感染予防のため、前日までのお申込みが必要です。詳しくは、手稲区介護予防センター中央・鉄北までお願いします。
<手稲本町地区の令和4年5月の開催日時及び会場>
■5月6日(金曜日)10時00分~11時30分_手稲コミュニティセンター
(内容)★すこやか倶楽部★詐欺予防講話
■5月12日(木曜日)10時00分~11時30分_手稲中央会館
(内容)★転ばん塾★理学療法士の指導のもと一緒に体を動かしましょう♪
■5月19日(木曜日)10時00分~11時30分_手稲中央会館
(内容)★すこやか倶楽部★ていぬペタンク
お楽しみに!!
<写真は、令和4年4月の「すこやか倶楽部」の様子です。>
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<お問合せ先>
手稲区介護予防センター中央・鉄北_電話:011-682-1294
すこやか倶楽部:サッポロスマイル体操
すこやか倶楽部:コロナ禍のフィトケア
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