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すこやか倶楽部ゲーゴルでレクレーション
◎「すこやか倶楽部」のご案内(前日までに申込みください)
『すこやか倶楽部』は手稲区にお住まいで、概ね65歳以上のお元気な方を対象に、札幌市の委託を受けて開催している、介護予防を目的とした教室です。参加は無料ですが、新型コロナウイルス感染予防のため、前日までのお申込みが必要です。詳しくは、手稲区介護予防センター中央・鉄北までお願いします。
<手稲本町地区の令和4年1月の開催日時及び会場>
■1月7日(金曜日)10時00分~11時30分_手稲コミュニティセンター
(内容)冬の火災予防
■1月20日(木曜日)10時00分~11時30分_手稲中央会館
(内容)おなか健康教室
◎「すこやか転ばん塾」ご案内(前日までに申込みください)
■1月13日(木曜日)10時00分~11時30分_手稲中央会館
(内容)理学療法士の指導のもと一緒に体を動かしましょう♪
<写真は、令和3年12月の「すこやか倶楽部」「転ばん塾」の様子です。>
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<お問合せ先>
手稲区介護予防センター中央・鉄北_電話:011-682-1294
すこやか倶楽部低栄養予防と薬局の使い方
転ばん塾理学療法士と体を動かしましょう
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