しんはつすこやか『笑和（しょうわ）歌声体操』

令和5年8月17日木曜日、新発寒地区センターで「しんはつすこやか　笑和歌声体操」が地区の福祉のまちづくり推進センター、介護予防センター、地区センターの共催により開催されました。

講師にトレーニングパーク手音（たね）山本敏未さんをお招きし、懐かしい歌にあわせて、リズムにのってストレッチや体操をしました。

山本先生の元気な声につられ、約60名の参加者のみなさんの体の動きもどんどんよくなりました。頭も体も五感もたくさん使う体操をみんなで楽しみました。

今回も福祉のまちづくりセンターの推進員みなさんが、熱中症対策や感染症予防にも気を配りながら、今回も運営に大活躍。おつかれさまでした。