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更新日:2017年8月2日

健康増進フロア 土曜日の運動教室

 区役所3階の健康増進フロアでは毎週土曜日、運動教室を行っています。気軽にご利用ください。

平成29年9月9日の運動教室はお休みです 。

開放日(平成29年4月~平成30年3月)
毎週土曜日
9時30分~16時00分(12時00分~13時00分は閉館いたします)
※ただし、平成29年4月1日、4月29日、7月29日、9月9日、9月23日、12月23日、12月30日はお休みします。このほか、会場の都合により休館となる場合がありますので、ご了承ください。

内容・時間

ダンベルとストレッチ(筋肉づくり)[運動初心者向き]
10時30分~11時20分

リズムウォーキング[運動経験者向き]
14時00分~14時50分

対象
札幌市内にお住まいの18歳以上の方

会場
清田区役所3階健康増進フロア

申込方法
直接会場へお越しください。

利用料
無料

持ち物
運動靴(土足禁止)、運動しやすい服装(男女別更衣室、ロッカーあり)、汗ふきタオル、水分補給用飲料水

注意事項
開館中の運動機器の使用は運動指導員の指示に従ってください。また、運動教室の実施時間帯には運動機器を使用できません。

パンフレット(PDF:200KB)

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このページについてのお問い合わせ

札幌市清田区保健福祉部健康・子ども課

〒004-8613 札幌市清田区平岡1条1丁目2-1

電話番号:011-889-2049  内線:525(健やか推進係)

ファクス番号:011-889-2405

※緊急の対応が必要な場合は、直接お電話にてご連絡をお願いします。