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更新日:2019年10月10日

次はどっちの足?ふまねっとで脳トレ

ふま1

右斜め前へ、呼吸を合わせて大きく一歩!

新発寒福祉のまち推進センターが毎月実施している「いきいきサロン」。

今月は「ふまねっと運動」です。

令和元年10月10日木曜日、総勢22名で、ネットを踏まないようにゆっくりとステップをしていく運動を行いました。

最初はまっすぐ前へ、そのうち斜め右、斜め左と、さらには一歩目だけ手拍子を、最後には童謡「たきび」を歌いながら、ステップ♪ステップ♪

簡単そうで意外と難しい?難しそうで意外と簡単?最後まで歩き終えると、達成感と安堵で皆さん笑顔でハイタッチ!ワイワイ楽しいひとときを過ごしました。

ふま2

床に敷いた50センチ四方のマス目をよく見て

ふま3

ふまねっとサポーターが安全に注意してお手伝い

このページについてのお問い合わせ

札幌市手稲区市民部新発寒まちづくりセンター

〒006-0805 札幌市手稲区新発寒5条4丁目2-2(新発寒地区センター内)

電話番号:011-684-5557

ファクス番号:011-684-8618