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ホーム > 西区のまちづくり > 発寒まちづくりセンター > 「エコタウンはっさむ」すこやか倶楽部で手作り石けん出前講座!

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更新日:2014年10月8日

「エコタウンはっさむ」すこやか倶楽部で手作り石けん出前講座!

元気に介護予防体操

≪エコ石けんで介護予防!≫

 10月8日(水曜日)、発寒福祉会館で、発寒地区福祉のまち推進センターと介護予防センター発寒の共催による、高齢者を対象とした介護予防教室「すこやか倶楽部」が開催されました。この日のメニューの一つとして、エコタウンはっさむによる石けん作り体験の出前講座が行われました。

 廃食油と水と石けんのもとをペットボトルに入れ、20分から30分ほど振る作業の合間に、介護予防センターの職員がペットボトルを振りながら行うことのできる介護予防体操を指導してくれました。ペットボトルをダンベルのように使ったり、右手と左手で交互に振ったりと、簡単ながら工夫された体操に、参加者からは「いい運動になります」との声が聞かれました。

 体操の後には、環境に関するクイズが出されるなど、頭も体も使った一日となりました。

簡単にエコな石けんができます

≪エコ石けん作りに挑戦です!≫

手軽ですが、よい運動になります

≪座ったままで行える、手軽な体操です≫

このページについてのお問い合わせ

札幌市西区市民部発寒まちづくりセンター

〒063-0825 札幌市西区発寒5条3丁目12-14

電話番号:011-664-6411

ファクス番号:011-664-6145