すみかわ地区センター講座　「女性のための健康体操～代謝UPコアエクササイズ」【全6回】

日時

2019年11月11日（月曜日）  10時00分～11時30分。

＜2回目の開講日＞
11月18日(月曜日)、25日(月曜日)、12月2日(月曜日)、9日(月曜日)、16日（月曜日）。10時00分～11時30分。

対象者

15歳以上の女性（中学・高校生を除く）。

申込み方法

10月11日（金曜日）～31日（木曜日）。
電話または直接すみかわ地区センターへ（先着順）。

申込み先

名称	すみかわ地区センター
所在地	札幌市南区澄川4条4丁目4-40
電話番号	011-818-3035

定員

20人。

料金

3,400円（保険料を含む）。

その他

運動しやすい服装。室内運動靴、タオル、飲み物を持参。