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更新日:2020年9月16日

平成24年度作成卓上メモ一覧

プリントしてご自由にお使いください。

内容

4月(PDF:745KB)

  • 朝ごはんを食べましょう1
  • 朝ごはんを食べましょう2

5月(PDF:221KB)

  • 内臓脂肪型肥満にご注意を
  • 標準体重を考えよう

6月(PDF:279KB)

  • 北海道型食生活をすすめましょう
  • 北海道の「食」の特徴

7月(PDF:353KB)

  • 牛乳・乳製品をとろう!!骨粗しょう症予防は若いうちから1
  • 牛乳・乳製品をとろう!!骨粗しょう症予防は若いうちから2

8月(PDF:6,753KB)

  • 8月は野菜摂取強化月間です!!
  • 野菜を食べて、暑い夏を元気に過ごしましょう!!

9月(PDF:444KB)

  • 豊富な北海道の食材
  • 命と健康を支える自然の恵み

10月(PDF:334KB)

  • 自然と調和した街づくりと札幌の農業
  • 地産地消~札幌の自然も守ります

11月(PDF:516KB)

  • 家族そろってごはんを食べましょう
  • 「こ食」の問題点について知っていますか?

12月(PDF:524KB)

  • 北海道の食文化
  • お正月の料理

1月(PDF:181KB)

  • バランスの良い食事について
  • 主食は毎食欠かさず、副菜は1日5皿を目標にしましょう!

2月(PDF:870KB)

  • 体の温まる料理について
  • 体の温まる料理レシピ

3月(PDF:692KB)

  • 「さっぽろ食スタイル」について1
  • 「さっぽろ食スタイル」について2

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このページについてのお問い合わせ

札幌市保健福祉局保健所健康企画課

〒060-0042 札幌市中央区大通西19丁目 WEST19ビル3階

電話番号:011-622-5151

ファクス番号:011-622-7221