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更新日:2019年6月12日

健康づくりサポーターの紹介

健康づくりサポーターの登録状況を紹介します。

 身体活動

登録
番号
サポーター氏名 指導内容 団体名 対応可能地域
1-1 大髙 一郎 演歌体操、介護予防トレーニング、高齢者向けストレッチ、高齢者向けトレーニング   札幌市内全域
1-2 大髙 千咲子 エアロビックダンス(初心~上級)、ボクシングエクササイズ、ヨガ(イスヨガ等初心~中級)、レジスタンストレーニング、ストレッチ、健康づくりのための講話 北海道全員健康株式会社
http://zenin-kenko.jp/
西区、手稲区以外
1-3 冨士原 甲輔 中高年向け体感トレーニング、介護予防運動、ストレッチ教室、転倒予防・リズム体操、高齢者向けラダー歩行体操、体力測定 北海道ストレングス&コンディショニングクラブ
https://sapporobodyfactory.jp
札幌市全域
1-4 寺島 聖人 脳トレ、ラダー指導、ニュースポーツ指導、貯筋運動 一般社団法人アクトスポーツプロジェクト
https://www.act-sp.org 
札幌市内全域
1-5 谷口 美由紀 体調改善運動、健康体操 一般社団法人日本コンディショニング協会 
https://www.e-hca.jp
札幌市内全域
1-6 山田 泰子 実技:健康体操、ウォーキング、ピラティス 講話:健康づくりのための運動について(メタボ、ロコモ、介護予防) (公社)日本フィットネス協会
http://www.jafanet.jp
札幌市内全域
1-7 竹村 かをる さわやかエアロビクス、呼吸法と気の流れを調える健美操、椅子に座って背中・肩ほぐし体操、足腰しっかりロコモ予防体操、骨盤底筋を整えひめトレ体操、椅子に座って背骨ほぐしのジャイロキネシス   札幌市内全域
1-8 中田 恭裕 あへあほ体操(筋力訓練、ストレッチ、バランス強化、脳トレ) (株)AHプロジェクト http://www.shimo-tore.com/ 札幌市内全域
1-9 比内 澄絵 ダンス、エアロビクス、あへあほ体操、パーソナルトレーニング、ZUMBA、からだフェスタ(地域に向けた、プロが教える運動を伝えるイベント)等 3Hカンパニー 札幌市内全域
1-10 齊藤 学 あへあほ体操(腰痛・膝痛の予防・改善)   札幌市内全域
1-11 片岡 志保 エアロビクス、ステップ、ズンバ、ラテンダンス、水中エクセサイズ、筋トレパーソナル、ウェーブストレッチ、背骨コンディショニング体操やパーソナル (一社)背骨コンディショニング協会  北区、手稲区以外
1-12 近 育愛 健康体操全般、各症状別体操、トレーニング全般、子どもの体操教室、バランスボール、スモールボールエクササイズ、体幹エクササイズ、ウォーキング、ランニング、姿勢改善、リンパケア、動的ストレッチ、親子・幼少・学校体育あそび、発達・知的障害のための運動   札幌市内全域
1-13 畑原 理恵 体幹トレーニング、ウィメンズヘルスケア、尿漏れ対策など
災害時の避難生活の工夫、女性視点での支援など
(公社)北海道理学療法士会 札幌市内全域
1-14 荒井 篤子 生活習慣病対策、ヨガを取り入れた健康体操、食生活講話、口腔ケアや嚥下への指導、認知症予防対策、ストレス対策などこころの健康づくり、感染症対策、介護者の介護疲労軽減など在宅療養全般支援   札幌市内全域
1-15 伊邊 正敏 ラジオ体操・みんなの体操実技指導
整体学を基本としたラジオ体操の効果等の講話
小学生~高齢者の健康維持・増進の指導
札幌地区ラジオ体操連盟 札幌市内全域
1-16 髙田 志保 世界中で人気のラテンフィットネスダンス「ZUMBA」(一般的なZUMBAの他、子ども用、高齢者やハンディキャップのある方向けの資格も有り)太極舞、アクアビクス、ボディケア、メンタルケアの話も可   札幌市内全域 
1-17 安藤 百合子 地域及び公共施設、介護施設、ボランティア団体等でふまねっと運動の指導(説明、運動方法、安全に対する指導)ができる。認知症予防、歩行機能の改善、地域コミュニティの増進等に役立つ。 認定NPO法人ふまねっと 札幌市内全域
1-18 栗原 健一 まくだけで体がラクになる健康バントを活用した誰にでもできる運動教室。理想的な睡眠を勉強、体験する睡眠教室 全国健康生活普及会 札幌市内全域
1-19 渡部 東司 ウォーキング
ノルディックウォーキング
NPO法人札幌歩こう会
http://www.swa.or.jp/
札幌市内全域
1-20 星 真奈美 ヨガ、気功、経絡体操、ストレッチ、健康ダンス、自立訓練法を取り入れたリラクゼーションなど(ワンポイント健康話を含む) SpaceM 中央区、北区、東区、白石区、西区
1-21 原田 稔 太極拳、心と体を鍛える内功法、内筋を強くするトレーニング 太極拳札幌交流協会 httpe://www.facebook.com/taichisapporo 札幌市内全域
1-22 原田 雅恵 健康増進に生かせる太極拳指導 太極拳札幌交流協会 http://www.facebook.com/taichisapporo 札幌市内全域
1-23 大川 尚子 あへあほ体操、あへあほ足裏健康法、あへあほソーラン (株)AHプロジェクト 札幌市内全域
1-24 片山 淳子 あへあほ体操、陸上競技(走り方指導)、シナプソロジー (株)AHプロジェクト http://www.shimo-tore.com/ 札幌市内全域
1-25 竹内 たけ子 健康ゴムバンドを使って身体を整え、動きやすい身体をつくる。笑う事によってい自立神経を整え、関節・筋肉を無理なく動かして体づくりをする。 全国健康生活普及会、東京ニケタンヨガ 札幌市内全域
1-26 大森 美智子 歩行機能と認知機能の改善 NPO法人ふまねっと 札幌市内全域
1-27 吉田 悦子 ふまねっと健康運動 NPO法人ふまねっと 中央区、北区、東区、西区、手稲区
1-28 愛洲 伸子 yoga、チェアyoga、簡単ストレッチ、簡単筋トレなど 子連れヨガサークルTerra 中央区、手稲区
1-29 吉池 あかり ヨガ、親子ヨガ、椅子ヨガ、マタニティヨガ、骨盤調整ヨガ 子連れヨギンの部屋
Namaskara.blog.fc2.com
札幌市内全域
1-30 上山 純一 身体状況チェック(歪み・柔軟性・筋バランス・痛み等の確認)⇒コンディショニング(チェックに基づいて、個々に最適な身体状況を改善するためのストレッチやエクササイズ)⇒筋力トレーニング   札幌市内全域
1-31 上山 七々子 高齢者・子ども・産後ママ・親子に向けた健康体操
姿勢の改善、姿勢を美しく保つためのストレッチやエクササイズ
  札幌市内全域
1-32 大角 憲司 腹式呼吸を用いた生涯スポーツ指導 一般社団法人
日本スポーツウエルネス吹矢協会
札幌市内全域
1-33 津田 彩子 介護予防、転倒予防等健康体操・リズム体操・チェアビクス・ストレッチ・筋トレ・コンディショニングトレーニング・あへあほ体操、ウォーキング、運動全般   札幌市内全域
1-34 木野田 秀樹 健康エクササイズ、ウォーキングエクササイズ、頭皮ヨガ、ふまねっと、予防美容講話(女性らしく美しくいるための髪や肌について)、命の授業(エンドオフライフケア協会) マタネ 札幌市内全域
1-35 澁谷 洋子  ノルディックウォーキング・ポール体操、クロスカントリースキー(歩くスキー) NPO 日本ノルディックウォーキング学校 札幌市内全域
1-36 吉田 裕子 ノルディックウォーキング、有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、ラジオ体操、脳トレ、介護予防体操、リズム体操、正しい歩き方、転倒予防体操   札幌市内全域
1-37 福井 幸子 健康体操(イスに座って)、ツボ・経絡を利用しての身体の調整、不調を調える。転ばない身体をつくるなど 一般社団法人 日本健美操協会 http://www.kembiso.or.jp 札幌市内全域
1-38  宮本 留美子 ウォーキング、ノルディックウォーキング、コンディショニング(リンパ還流を調える、筋肉を調え肩こり腰痛を楽にする体調改善運動)、ピラティス、ヨガ、骨盤底筋トレーニング、親子ビクス、メンタル講座 一般社団法人 日本コンディショニング協会 http://www.e-nca.jp/ 豊平区、清田区、南区以外
1-39 鎌田 数之 正しい靴の履き方・選び方、お子様向け発達と足育の相談会、関節痛の予防・店頭予防にバランストレーニング フィジオウェルネス株式会社http://physiowellness.jp/ 札幌市内全域
1-40  藤井 祥子 呼吸法を基本に東洋医学のツボや経絡調整(季節に合わせての身体づくり)、骨格のゆがみなどを整え、どなたでも気持ち良く楽しめ汗を流せる健康体操 一般社団法人 日本健美操協会 http://www.kembiso.or.jp 札幌市内全域
1-41 人見 奈々 ヨガ、ピラティス、ダンス、幼児体操   札幌市内全域
1-42 竹原 和恵 ラジオ体操1.・2.、みんなの体操 講話・実技指導、ふまねっと運動 講話・実技指導、認知症サポーター養成講座 新生公園ラジオ体操会 札幌市内全域
1-43 北野 克予 ふまねっと運動 認定NPO法人ふまねっと 札幌市内全域
1-44  道井 和恵 あへあほ体操、日常生活全般・体の使い方、リズムに合わせて体操 (株)AHプロジェクト 北区、東区、手稲区以外
1-45 原田 廣記 ノルディックウォーキング 講話・実技指導、パークゴルフの実技指導 藻岩レルヒ会
http://moiwa-lerch.net/
札幌市内全域
1-46 大宮 弥生 シニア向け健康体操、体幹トレーニング、やさしいエアロビクス   札幌市内全域
1-47 長井 敬三 ふまねっと運動(歩行機能、認知症の予防・改善)を公共・介護施設及び地域で指導 認定NPO法人ふまねっと 札幌市内全域
1-48 和田 真里 産後ピラティス、骨盤底筋エクササイズ、ベビー&ママヨガ、親子体操、リセットコンディショニング、プレピラティス、ストレッチ、マットピラティス、バレトン、アクティブヨガ (一社)ボディ・エレメント・システム・ジャパン
https://www.body-element.org
札幌市内全域
1-49 小林 武摩 健康ウオーキング、体幹ストレッチ(スイム式)、スキー、水泳、野外イベント グッドタイムスポーツクラブ
https://r.goope.jp/goodtime
札幌市内全域
1-50  古川 亜優美 楽しく笑って若返り体操、「コグニサイズ(認知症予防体操)」、「ストレッチ」、「簡単な筋トレ」、「レクリエーションを通じた脳トレ」、健康講話、津軽弁で笑って体操 (公財)日本レクリエーション協会、NPO法人 日本成人病予防協会 札幌市内全域
1-51 海谷 キヌ 笑いヨガ
笑う体操とヨガの呼吸法を合わせた誰にでもできる健康体操
NPO法人ラフターヨガジャパン 札幌市内全域
1-52 久保田 真弓 エクササイズ、エアロビクス、マタニティエアロビクス、フラダンス 一般社団法人 日本マタニティフィットネス協会
https://www.j-m-f-a.jp
札幌市内全域
1-53 土井 美智子 腸の健康、脳の健康に役立つ体操(大人・子ども)、メンタルヘルスに役立つトレーニング、認知症予防、介護予防、自分でできるツボおし   札幌市内全域
1-54 山本 敏未 ”笑”和歌声体操(シニア向け)、コロトレ(ロコモ予防運動、筋トレ)、キッズ運動教室など健康体操・教室全般 トレーニングパーク手音(たね) 札幌市内全域
1-55 髙田 沙織 タオル等を使ったストレッチ。若い方からご高齢の方まで。リンパの流れ、血流を良くし、インナーマッスルまで届くストレッチ。 リンパストレッチサロン までぃ~に 白石区、厚別区、豊平区、清田区
1-56 小関 万寿美 ノルディックウオーキング及びノルディックウオークのポールを使ったポール体操(転倒予防の体づくり) NPO法人 日本ノルディックウオーキング学校
https://jnfa.jp
札幌市内全域
1-57 戸鼻 朝子 用具を使用し音楽に合わせて誰にでも無理なく楽しみながらできる健康体操。遊びの要素を取り入れながら、有酸素性運動。ストレッチ・バランス筋力づくり等を行う。

公益社団法人日本3B体操協会

http://www.nihon3btaisoukyoukai.jp

札幌市内全域
1-58 蒲原 史起 カーリンコンのルール及び実践指導 特定非営利活動法人ライフアップ 札幌市内全域
1-59 板垣 貴久江 柔軟運動をメインに軽めの筋力トレーニング、ヨガのポーズ、脳トレ、ボール・チューブを利用して健康の維持、向上のための体操指導   札幌市内全域

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 栄養・食生活

登録
番号

サポーター氏名

指導内容

団体名

対応可能地域

  2-1 大矢 小百合 食事のバランス、ダイエット、低栄養、乳和食、食育など栄養・食生活に関しての講話、調理実習。 (公社)北海道栄養士会 札幌市内全域

2-2

矢野根絵里子 産前産後の健康教育、子育て(乳児)の講話、技術、乳幼児の発達を促すお世話について、分子栄養学に基づく栄養アドバイス、講話、助産師としてのいのちの大切さの講話 札幌feeling子育ての会http://www.feel-mw.com/ 札幌市内全域

1-14

荒井 篤子 生活習慣病対策、ヨガを取り入れた健康体操、食生活講話、口腔ケアや嚥下への指導、認知症予防対策、ストレス対策などこころの健康づくり、感染症対策、介護者の介護疲労軽減など在宅療養全般支援   札幌市内全域

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こころの健康づくり 

登録
番号
サポーター氏名 指導内容 団体名 対応可能地域
1-3 冨士原 甲輔 中高年向け体感トレーニング、介護予防運動、ストレッチ教室、転倒予防・リズム体操、高齢者向けラダー歩行体操、体力測定 北海道ストレングス&コンディショニングクラブ
https://sapporobodyfactory.jp
札幌市全域
1-12 近 育愛 健康体操全般、各症状別体操、トレーニング全般、子どもの体操教室、バランスボール、スモールボールエクササイズ、体幹エクササイズ、ウォーキング、ランニング、姿勢改善、リンパケア、動的ストレッチ、親子・幼少・学校体育あそび、発達・知的障害のための運動   札幌市内全域
1-14 荒井 篤子 生活習慣病対策、ヨガを取り入れた健康体操、食生活講話、口腔ケアや嚥下への指導、認知症予防対策、ストレス対策などこころの健康づくり、感染症対策、介護者の介護疲労軽減など在宅療養全般支援   札幌市内全域
1-16 髙田 志保 世界中で人気のラテンフィットネスダンス「ZUMBA」(一般的なZUMBAの他、子ども用、高齢者やハンディキャップのある方向けの資格も有り)太極舞、アクアビクス、ボディケア、メンタルケアの話も可   札幌市内全域 
1-21 原田 稔 太極拳、心と体を鍛える内功法、内筋を強くするトレーニング 太極拳札幌交流協会 httpe://www.facebook.com/taichisapporo 札幌市内全域
1-23 大川 尚子 あへあほ体操、あへあほ足裏健康法、あへあほソーラン (株)AHプロジェクト 札幌市内全域
1-25 竹内 たけ子 健康ゴムバンドを使って身体を整え、動きやすい身体をつくる。笑う事によってい自立神経を整え、関節・筋肉を無理なく動かして体づくりをする。 全国健康生活普及会、東京ニケタンヨガ 札幌市内全域
1-27 吉田 悦子 ふまねっと健康運動 NPO法人ふまねっと 中央区、北区、東区、西区、手稲区
1-29 吉池 あかり ヨガ、親子ヨガ、椅子ヨガ、マタニティヨガ、骨盤調整ヨガ 子連れヨギンの部屋
Namaskara.blog.fc2.com
札幌市内全域
1-32 大角 憲司 腹式呼吸を用いた生涯スポーツ指導 一般社団法人
日本スポーツウエルネス吹矢協会
札幌市内全域
1-34 木野田 秀樹 健康エクササイズ、ウォーキングエクササイズ、頭皮ヨガ、ふまねっと、予防美容講話(女性らしく美しくいるための髪や肌について)、命の授業(エンドオフライフケア協会) マタネ 札幌市内全域
1-41 人見 奈々 ヨガ、ピラティス、ダンス、幼児体操   札幌市内全域
1-50  古川 亜優美 楽しく笑って若返り体操、「コグニサイズ(認知症予防体操)」、「ストレッチ」、「簡単な筋トレ」、「レクリエーションを通じた脳トレ」、健康講話、津軽弁で笑って体操 (公財)日本レクリエーション協会、NPO法人 日本成人病予防協会 札幌市内全域
1-53 土井 美智子 腸の健康、脳の健康に役立つ体操(大人・子ども)、メンタルヘルスに役立つトレーニング、認知症予防、介護予防、自分でできるツボおし   札幌市内全域

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 健康なまちづくり

登録
番号
サポーター氏名 指導内容 団体名 対応可能地域
4-1 河内 愷子 厚別の体操(リハメンコ体操) 
ストレッチ体操 ふまねっと
認定NPO法人ふまねっと 中央区・白石区・厚別区
1-4 寺島 聖人 脳トレ、ラダー指導、ニュースポーツ指導、貯筋運動 一般社団法人アクトスポーツプロジェクト
https://www.act-sp.org 
札幌市内全域
1-13 畑原 理恵 体幹トレーニング、ウィメンズヘルスケア、尿漏れ対策など
災害時の避難生活の工夫、女性視点での支援など
(公社)北海道理学療法士会 札幌市内全域
1-14 荒井 篤子 生活習慣病対策、ヨガを取り入れた健康体操、食生活講話、口腔ケアや嚥下への指導、認知症予防対策、ストレス対策などこころの健康づくり、感染症対策、介護者の介護疲労軽減など在宅療養全般支援   札幌市内全域
1-23 大川 尚子 あへあほ体操、あへあほ足裏健康法、あへあほソーラン (株)AHプロジェクト 札幌市内全域
1-26 大森 美智子 歩行機能と認知機能の改善 認定NPO法人ふまねっと 札幌市内全域
1-38  宮本 留美子 ウォーキング、ノルディックウォーキング、コンディショニング(リンパ還流を調える、筋肉を調え肩こり腰痛を楽にする体調改善運動)、ピラティス、ヨガ、骨盤底筋トレーニング、親子ビクス、メンタル講座 一般社団法人 日本コンディショニング協会 http://www.e-nca.jp/ 豊平区、清田区、南区以外
1-50  古川 亜優美 楽しく笑って若返り体操、「コグニサイズ(認知症予防体操)」、「ストレッチ」、「簡単な筋トレ」、「レクリエーションを通じた脳トレ」、健康講話、津軽弁で笑って体操 (公財)日本レクリエーション協会、NPO法人 日本成人病予防協会 札幌市内全域
1-48 和田 真里 産後ぴらぃてす、骨盤底筋エクササイズ、ベビー&ママヨガ、親子体操、リセットコンディショニング、プレピラティス、ストレッチ、マットピラティス、バレトン、アクティブヨガ (一社)ボディ・エレメント・システム・ジャパン
https://www.body-element.org
札幌市内全域
1-49 小林 武摩 健康ウオーキング、体幹ストレッチ(スイム式)、スキー、水泳、野外イベント グッドタイムスポーツクラブ
https://r.goope.jp/goodtime
札幌市内全域

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 その他

登録
番号
サポーター氏名 指導内容 団体名 対応可能地域
5-1 出羽 優子 笑いヨガ、認知症予防ゲーム   札幌市内全域
1-14 荒井 篤子 生活習慣病対策、ヨガを取り入れた健康体操、食生活講話、口腔ケアや嚥下への指導、認知症予防対策、ストレス対策などこころの健康づくり、感染症対策、介護者の介護疲労軽減など在宅療養全般支援   札幌市内全域
1-18 栗原 健一 まくだけで体がラクになる健康バントを活用した誰にでもできる運動教室。理想的な睡眠を勉強、体験する睡眠教室 全国健康生活普及会 札幌市内全域
1-34 木野田 秀樹 健康エクササイズ、ウォーキングエクササイズ、頭皮ヨガ、ふまねっと、予防美容講話(女性らしく美しくいるための髪や肌について)、命の授業(エンドオフライフケア協会) マタネ 札幌市内全域
1-42 竹原 和恵 ラジオ体操1.・2.、みんなの体操 講話・実技指導、ふまねっと運動 講話・実技指導、認知症サポーター養成講座 新生公園ラジオ体操会 札幌市内全域
2-2 矢野根絵里子 産前産後の健康教育、子育て(乳児)の講話、技術、乳幼児の発達を促すお世話について、分子栄養学に基づく栄養アドバイス、講話、助産師としてのいのちの大切さの講話 札幌feeling子育ての会http://www.feel-mw.com/ 札幌市内全域

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札幌市保健福祉局保健所健康企画課

〒060-0042 札幌市中央区大通西19丁目 WEST19ビル3階

電話番号:011-622-5151

ファクス番号:011-622-7221