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更新日:2017年10月20日

「高齢者の生活の安全・安心と健康づくり講習会」開催

2012年10月11日

被害者にならないよう気を付けて、健康に生きよう!
~「高齢者の生活の安全・安心と健康づくり講習会」開催~

高齢者講習会1 高齢者講習会2

 10月11日(木曜日)午後1時30分から、区民センター2階大ホール(豊平区平岸6条10丁目)で、豊平区老人クラブ連合会(富原好(とみはら・よしみ)会長)主催の「高齢者の生活の安全・安心と健康づくり講習会」が開催され、区内の老人クラブ会員約100人が参加した。

 第1部の悪質商法・空き巣・車上盗難等講習では、豊平警察署生活安全課の職員が講師となり、身近で発生しやすい犯罪の手口紹介とその防止法の説明が行われた。高齢者が狙われやすい振り込め詐欺に対しては、普段から家族とコミュニケーションを取っておくことや、怪しいと思ったら誰かに相談することが大事だと説明。また、「空き巣防止には、侵入されにくい環境を作っていくことが大切。普段から地域の人とつながりを作っておきましょう」と参加者に呼びかけた。

 第2部は健康づくり講習。まず、豊平区第1地域包括支援センター職員から介護予防についての説明が行われ、参加者は生活機能チェックリストを使いながら、自分の状態を確かめていた。

 次に管理栄養士から日常の食事に関する注意点の講習が行われた。高齢になると食事の誤嚥が原因で肺炎になることが増えると説明。誤嚥を防ぐため、口腔ケアを行ったり、ゆっくりよく噛んで食事を摂ることが大事だと参加者に注意した。また、飲み込む力をつける運動の方法などを紹介すると、参加者は実際に体を動かしながら、熱心に説明を聞いていた。

 

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〒062-8612 札幌市豊平区平岸6条10丁目1-1

電話番号:011-822-2400

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