• ホーム
  • 折々の手続き
  • お知らせ
  • 区役所案内
  • みどころ
  • 区内施設一覧

ホーム > 地区ニュース > 子育て講座「楽しい食事でげんきな体!!」開催

ここから本文です。

更新日:2011年2月24日

子育て講座「楽しい食事でげんきな体!!」開催

2010年12月9日

毎日の「食」を楽しもう!
~子育て講座「楽しい食事でげんきな体!!」開催~

子育て講座の様子

 平成22年12月9日(木曜日)10時から、豊平区民センター3階(札幌市豊平区平岸6条10丁目)で子育て講座が開かれ、乳幼児の母親14人が参加した。
 この講座は、乳幼児の健全な心身の発達の理解や親・家庭の果たす役割、親と子の関係などについて学ぶことを通して、子育て中の親の育児力の向上を図ることを目的とし、平成9年度より実施している。
 この日開催された子育て講座は、「楽しい食事でげんきな体!!」と題し、毎日の食事の大切さを改めて考え、子どもの健康に配慮した食育を目指そうというもの。
 まずは、保健センター管理栄養士が「乳幼児の栄養と食育」をテーマに講話。良い食習慣や、味覚を育てるために薄味を心掛けるなど、子どもの食事で気を付けたいこと、子どもに必要な一日の栄養価などについて説明を受けた。
 その後、3つのグループに分かれ、子どもにどんな小学生・社会人になってほしいのかを話し合った。参加者は同じ年ごろの子どもをもつだけあってすぐに打ち解け、現在の子どもや生活の様子などを話しながら、我が子の将来に思いをはせた。
 「病気をしない健康な子に育ってくれれば」「社会人として、マナーは身につけてほしい」など、多くの意見が出た中、栄養士は「心も体も健康というのが、皆さんの思いですね。そのためにも毎日の食事は大事です。また、子育てで毎日大変だと思いますが、『今』だけではなく、時には『将来』に意識を向けてください」と話した。
 最後は日ごろの食育で気になっていることの質問を受け、食事の量や食べむらなどについてアドバイス。参加者の一人は「ちょうど聞きたいと思っていたので、助かりました」と笑顔で話し、会場を後にした。

このページについてのお問い合わせ

札幌市豊平区市民部総務企画課

〒062-8612 札幌市豊平区平岸6条10丁目1-1

電話番号:011-822-2400

ファクス番号:011-813-3603