• ホーム
  • 折々の手続き
  • 手稲区の紹介
  • まちづくり
  • 施設の案内

ホーム > まちづくり > まちづくりセンター > 手稲まちづくりセンター > 令和元年12月すこやか倶楽部のご案内

ここから本文です。

更新日:2020年6月26日

令和元年12月すこやか倶楽部のご案内

3b体操

3B体操でリフレッシュ

◎「すこやか倶楽部」のご案内

『手稲区介護予防センター中央・鉄北』では、概ね65歳以上の方を対象に、心と体の健康づくりを目的とした「すこやか倶楽部」(介護予防事業)を実施しています。地域の皆さんと交流しながら、楽しいひとときを過ごしてみませんか。参加費は無料。当日参加、大歓迎です!!

なお、介護予防センターは、札幌市が設置し、社会福祉法人等に運営を委託している公正・中立な機関です。

<手稲本町地区の令和元年12月の開催日時及び会場>

■12月5日(木曜日)10時00分~12時00分_長楽会会館

(内容)「クリスマスリース作り」

・皆さんでクリスマスの飾り物を作ってみませんか?材料はこちらで用意します。楽しいレクリエーションやお菓子も用意してお待ちしています。

■12月6日(金曜日)10時00分~12時00分_千代ヶ丘西集会室

(内容)★3B体操★

楽しい用具を使い、音楽に合わせて無理なく体を動かしてみましょう。用具は用意してあります。皆さん、気軽に参加してください。

■12月11日(水曜日)10時00分~12時00分_手稲中央会館

(内容)「クリスマス会」

皆さんで楽しいクリスマス会を過ごしてみませんか?楽しいレクリエーションやお菓子も用意してお待ちしています。

■12月19日(木曜日)10時00分~12時00分_北武ケアセンター

(内容)☆すこやか転ばん塾☆

冬を迎え、外歩きが心配になりますね!元気で歩くことができるように、楽しく体を動かすことができるように、イムス札幌内科リハビリテーション病院のリハビリの先生の指導により、運藤を行います!

<写真は、以前の「すこやか倶楽部」の様子です。>

------------------------------------------------------------------------------------

<お問合せ先>

手稲区介護予防センター中央・鉄北_電話:011-682-1294

すこやか転ばん塾

すこやか転ばん塾

Adobe Acrobat Readerのダウンロードページへ

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Acrobat Readerが必要です。Adobe Acrobat Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。

このページについてのお問い合わせ

札幌市手稲区市民部手稲まちづくりセンター

〒006-0023 札幌市手稲区手稲本町3条1丁目3-41(手稲コミュニティセンター内)

電話番号:011-681-2131

ファクス番号:011-681-2132