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ホーム > しろいしニュース > 日々の生活で健康づくり~菊の里健康づくりフェスティバル

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更新日:2018年9月11日

日々の生活で健康づくり~菊の里健康づくりフェスティバル

ペッパーと体操する様子

2018年9月11日

9月11日、菊水元町地区センター(白石区菊水元町5条2丁目)で、菊の里健康づくりフェスティバル2018が開催され、菊の里地区の住民141人が参加しました。
これは、地域住民が楽しく交流しながら、健康への意識を高めてもらうことを目的に菊の里まちづくりネットワーク協議会(鈴木實会長)、菊の里地区福祉のまち推進センター運営委員会(宇田清子委員長)、菊水元町地区センター運営委員会(奥村輝一会長)などが共同で開催したものです。
この日はまず、株式会社明治北日本支社(中央区北3条西11丁目、本社:東京都中央区京橋、松田克也代表取締役社長)の食育担当の栄養士の中村仁美さんが「上手に食べて体を動かし、元気で長生き!」をテーマに講話を行いました。中村さんが「筋肉や骨は、年を取っても食べたものによって作り変えられます。みなさんが今日食べたものが、1,2カ月後、1,2年後の皆さんの健康を支えています」と話すのを、参加者は感心した様子で聞いていました。
続いて、株式会社AHプロジェクトの代表で、あへあほ体操創始者のしものまさひろさんの指導で、インストラクターロボットのPepper(ペッパー)と一緒に同体操を楽しみました。参加者は、ペッパーの陽気な掛け声に笑顔になりながら、楽しく体を動かしました。
その後参加者は、会場内の血圧や骨密度、体力測定などで健康チェックを行い、参加者同士で健康管理について話し合っていました。そのほか、マッサージや脳トレクイズ、演歌体操を体験していました。
参加していた女性は「みんなで集まって体を動かしたら、地震のことも忘れて楽しめました」と笑顔で話していました。

講話の様子

体力測定の様子

血圧測定の様子

このページについてのお問い合わせ

札幌市白石区市民部菊の里まちづくりセンター

〒003-0828 札幌市白石区菊水元町8条1丁目11-1

電話番号:011-871-2355

ファクス番号:011-871-2344

菊水元町地区センター
〒003-0825札幌市白石区菊水元町5条2丁目4-20
電話番号:011-872-7600
ファクス番号:011-874-1211