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更新日:2017年10月3日

ヘルスマネジメント教室

ノルディックウォーキング体験、健康測定、医師の健康講話など内容は盛りだくさんとなっております。日々の生活習慣を振り返り、健康寿命延伸に向けて自身の健康をマネジメントしませんか?

開催内容

日時

①10月26日(木曜日)14時00分~16時00分(受付13時30分~)

②11月10日(金曜日)14時00分~16時00分(受付13時30分~)

※2日間コース

場所

①南区民センター 2階区民ホール

②南保健センター 1階講堂

内容

①「やってみよう!ノルディックウォーキング!」

  講師:日本ノルディックウォーキング協会指導員 原田 廣記氏

      日本ノルディックウォーキング協会指導員 小原 良昭氏 

②健康測定(血圧、体組成、血管年齢)

  健康講話「考えよう!自分の体、自分の健康!」

  講師:KKR札幌医療センター代謝・内分泌科医師 藤原 豊氏

対象

南区にお住まいで両日参加できる方。定員40名。

申込方法

健康・子ども課健やか推進係(011-581-5211)へ電話

※ヘルスマネジメント教室チラシ(PDF:321KB)

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このページについてのお問い合わせ

札幌市南区保健福祉部健康・子ども課

〒005-0014 札幌市南区真駒内幸町1丁目3-2

電話番号:011-581-5211

ファクス番号:011-582-4564