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更新日:2008年9月9日

地域ニュース9月9日

子育てサロン「つぼみ」”親子ビクス”でリフレッシュ!!


 

 

親子ビクスの様子その1

親子ビクスの様子その2

親子ビクスの様子その3

 

 

親子ビクスの様子その4

親子ビクスの様子その5

 

 

今回の「つぼみ」では、さっぽろ健康スポーツ財団から講師を招き、「親子ビクス(エアロビクスほど激しい運動ではないが、親子が一緒になってふれあいながら、楽しく身体を動かす運動)」を開催しました。
「親子ビクス、楽しみしていました~。」と、期待とやる気でいっぱいのお母さんたち。子どもたちは、お母さんと一緒に走ったり、おんぶされてのスクワットに大喜び。まだ歩けない子もリズムに合わせて身体を動かすお母さんに抱っこされて嬉しそうです。マッサージタイムでは、指を一本ずつ刺激してもらうなどしてうっとりいい気分…。ゆったりとした穏やかな時間が流れていました。
講師の「美しいお母さんになるために…。」の一言には、お母さんたちの目もキラリ★一所懸命ツボ押しやストレッチに励んでいました。
約50分の親子ビクス終了後も元気いっぱいに「アンパンマン体操」を踊っていたお母さんたちのパワーにはビックリ!!
(子ども23名、親21名、計44名が参加)

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