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ホーム > 中央区ニュース(一覧) > もっと元気!ずっと健康!~けんこうフェスタ開催

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更新日:2018年10月4日

もっと元気!ずっと健康!~けんこうフェスタ開催

写真:けんこうフェスタ4

9月29日(土曜日)午前10時から、中央保健センターと中央健康づくりセンター(中央区南3条西11丁目中央区役所分庁舎内)において、「けんこうフェスタ2018inちゅうおう&健康づくりセンターフェスタ」が開催されました。

これは、子どもから高齢者まであらゆる年代の区民に、さまざまなイベント・体験を通じて健康づくりへの意識を高めてもらうことが狙い。中央区の他、中央区健康づくり元気会や中央健康づくりセンターなどで構成される実行委員会が主催しました。

この日は、「医師などによる健康相談」「ヘルスチェック」「食や健康づくりに関するパネル展」「フィットネス体験」など様々なコーナーが設けられ、来場者は思い思いに各コーナーへ足を運んでいました。

骨密度や体脂肪などを測定してもらうことができる「ヘルスチェック」では、測定結果に一喜一憂する来場者の姿が見られました。食に関するパネル展と食生活改善推進員の活動紹介、「切干大根の減塩みそ汁」「梅ひじきごはん」の試食が行われた「食生活改善展」では、減塩のこつや一日の塩分摂取量を学んだ来場者が「今晩から塩の量に注意して献立を考えてみる」と話していました。インストラクター指導の下、様々な運動を体験する「フィットネス体験」では、子ども向けの運動プログラムも行われ、子どもたちは元気な声を上げて跳び箱やフラフープくぐりなどに取り組んでいました。

また、屋外イベントとして2.5キロのコースを歩く「ファミリーウオーキング」が行われ、参加者は秋の涼やかな空気の中、気持ちの良い汗を流していました。

写真:けんこうフェスタ1

写真:けんこうフェスタ2

写真:けんこうフェスタ3

このページについてのお問い合わせ

札幌市中央区保健福祉部健康・子ども課

〒060-0063 札幌市中央区南3条西11丁目

電話番号:011-511-7221

ファクス番号:011-511-8499